Bisa Turunkan Kekebalan Tubuh, 10 Makanan & Minuman yang Harus Dihindari Demi Cegah Tertular Corona

Sangat tidak disarankan kental manis untuk minuman.

Sebaiknya kental manis digunakan untuk topping makanan saja.

Hal ini berkaitan erat dengan seseorang akan mengalami diabetes jika terlalu banyak konsumsi gula secara terus menerus.

Dan ternyata diabetes merupakan orang yang paling rentan tertular virus corona.

Kopi

Kenapa bisa kopi?

Yap kopi merupakan minuman sejuta umat yang banyak digandrungi kaum muda mudi hingga orang tua.

Namun kebanyakan kopi mengandung 12 gram gula dan itu tak akan baik untuk kesehatan.

Kadar gula tinggi dapat menimbulkan diabetes hal itu lagi-lagi merupakan sasaran empuk bagi virus corona agar menyerang tubuh.

Wafer

Siapa sangka ketika mengonsumsi 1 batang wafer cokelat berarti tubuh sudah mengonsumsi gula sebanyak 10 gram?

Ya benar, kebanyakan batang wafer coklat mengandung banyak sekali kadar gula di dalamnya.

Bisa dibayangkan bila mengonsumsi 5 hingga 7 batang wafer cokelat dalam sehari, dan secara rutin.

Maka gula akan menumpuk di dalam tubuh, yang akan menimbulkan penyakit diabetes.

Selalu ingat diabetes merupakan paling retan terjangkit virus corona.

Daging Sapi

Benar, daging sapi juga tak baik jika dikonsumsi secara tak tepat.

Daging merah memicu reaksi berbahaya yang menyebabkan sistem imun melemah.

Gula alami yang ada pada daging merah tidak bisa dicerna secara baik oleh tubuh.

Dan akhirnya menyebabkan daya tahan tubuh melemah dan mudah terserang berbagai jenis penyakit termasuk virus corona.

Makanan Kaleng

Makanan kaleng merupakan makanan yang siap satap dan diwadahi kaleng selama dalam perjalanannya sebelum dikonsumsi.

Meneurut peneliti makanan kaleng adalah salah satu makanan yang dapat menurunkan daya tahan tubuh.

Bagaimana tidak di dalam makanan kaleng banyak mengandung bahan-bahan yang tidak alami serta tidak sehat.

Mengonsumsi makanan kaleng secara berlebih di saat pandemi virus corona akan sangat tidak baik.

Hal iitu karena makanan kaleng dapat menurunkan daya tahan tubuh yang membuat cepat terserang virus corona.

Mentega

Mentega merupakan makanan yang patut dihindari guna mencegah tertural virus corona.

Asam lemak omega-6 yang biasanya terdapat dalam mentega dapat memperlambat metabolisme dalam tubuh.

Mengonsumsi omega-6 yang tinggi dapat meningkatkan resistensi insulin.

Resistensi insulin merupakan suatu proses di mana tubuh kita mengubah karbohidrat menjadi lemak.

Dan hal ini erat kaitannya dengan obesitas yang membuat diri kita cepat terserang virus corona. (Tribunstyle.com/Candra)

• Ambil Pelajaran dari Wabah Mers, Ini Cara Korea Selatan Sukses Tangani Corona dalam Waktu Singkat

• Mulai Hari Ini, Daftar Ponsel Berikut Diblokir Pemerintah, Cek HP-mu Sekarang!

• Kabar Terbaru Kelanjutan Penerimaan CPNS 2019, Ini Jawaban BKN

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 10 Makanan & Minuman Harus Dihindari Demi Cegah Tertular Virus Corona, Turunkan Kekebalan & Rapuh