Breaking News:

Ramadhan 2020

Akibat Tidak Makan Sahur, 3 Hal Ini Bakal Terjadi pada Tubuh

Dalam ibadah puasa, terdapat berbagai larangan di antaranya yakni tidak boleh makan, minum serta diwajibkan untuk menahan hawa nafsu.

Shutterstock/Zurijeta
Ilustrasi: suasana sahur/berbuka puasa (Shutterstock/Zurijeta) 

SERAMBINEWS.COM - Puasa adalah salah satu kewajiban bagi setiap Muslim yang mampu untuk menjalankannya.

Dalam ibadah puasa, terdapat berbagai larangan di antaranya yakni tidak boleh makan, minum serta diwajibkan untuk menahan hawa nafsu.

Tak lengkap rasanya menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan, namun tidak melaksanakan makan sahur.

Namun, bagi sebagian orang terkadang lupa untuk makan sahur karena terlelap dalam tidurnya.

 Salah satunya yakni pengguna Twitter @desemberpetjah.

"Sangat2 disarankan untuk tidak terlalu bergantung sama orang lain. Contohnya gue yang kaga sahur lagi WOYLA. Klo udh bangun, mending bangunin yg laen dh, bobokny di meja makan aja !!!."

Lantas, apa saja dampak buruk bagi tubuh akibat tidak makan sahur?

Dokter gizi MRCCC Siloam Hospitals Semanggi, Jakarta Selatan, dr. Samuel Oetoro mengatakan, ada beberapa hal yang akan terjadi pada tubuh bila tidak makan sahur.

"Jadi kalau tidak sahur, sebenarnya anda sedang melakukan puasa yang tidak sehat," kata dr. Samuel sata dihubungi Kompas.com, Rabu (6/5/2020).

1. Gula darah menurun

Halaman
1234
Editor: faisal
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved