Jika Ingin Hidup Sehat, Ini 5 Organ Tubuh yang Wajib Dijaga Fungsinya

Nah untuk bertahan hidup, manusia perlu menjaga fungsi lima organ fital vital dalam tubuhnya.

SERAMBINEWS.COM - Tak ada yang tahu kapan kita sakit dan kapan pula akan meninggal.

Rezeki jodoh, hidup dan mati memang di tangan Tuhan.

Namun kita dituntut mensyukuri nikmat diberikan Allah SWT.

Salah satu nikmat yang diberikanNya adalah nafas untuk kita hidup.

Tapi untuk kehidupan kita, manusia juga mengambil bagian untuk kelangsungan hidup kita.

Ya karena lifestyle juga punya peran penting.

Nah untuk bertahan hidup, manusia perlu menjaga fungsi lima organ fital vital dalam tubuhnya.

Pasalnya, organ vital dibutuhkan organ-organ lainnya untuk memastikan tubuh berfungsi dengan baik.

Berikut lima organ vital yang dibutuhkan manusia untuk bertahan hidup:

1. Otak

Otak adalah pusat kendali tubuh, yang membentuk inti dari sistem saraf pusat dengan menciptakan, mengirim, dan memproses impuls saraf, pikiran, emosi, sensasi fisik, dan sebagainya.

Untuk meminimalisasi risiko cedera, otak dilindungi oleh tengkorak.

Otak terdiri dari tiga bagian utama, yakni otak besar, otak kecil, dan batang otak.

Di dalam area-area tersebut, terdapat beberapa komponen kunci yang terdiri dari sistem saraf pusat.

Otak yang mengalami penurunan fungsi bisa mengakibatkan berbagai penyakit seperti alzheimer, parkinson, demensia frototemporal, dan penyakit hutington.

Penyakit degeneratif tersebut bisa membuat penderitanya kehilangan kemandirian total dan rentan mengalami gangguan emosional.

2. Jantung

Jantung adalah organ terpenting dari sistem peredaran darah, yang membantu mengantarkan darah ke seluruh tubuh.

Organ ini bekerja dengan paru-paru untuk menambahkan oksigen ke darah dan memompa oksigen ke seluruh tubuh.

Jantung juga memiliki sistem impuls agar berdetak dengan irama dan kecepatan yang konsisten.

Saat terjadi penurunan fungsi, kondisi ini bisa Jika tidak segera ditangani, kondisi ini bisa menyebabkan berbagai komplikasi seperti gagal jantung, stroke, aneurisma, henti jantung hingga kematian.

3. Paru-paru

Paru-paru bekerja dengan jantung untuk mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh.

Paru-paru juga berfungsi untuk membantu tubuh mengambil udara dan mengantarkan oksigen ke darah.

Berkat kemajuan bidang medis, manusia bisa hidup hanya dengan satu paru-paru namun tidak dapat bertahan jika seluruh organ ini tidak berfungsi.

Penurunan fungsi paru-paru bisa menyebabkan kita mengalami masalah pernapasan yang membahayakan nyawa.

4. Liver atau hati

Hati adalah organ terpenting dari sistem metabolisme.

Organ ini berfungsi membantu mengubah nutrisi menjadi zat yang dapat digunakan, mendetoksifikasi racun, dan menyaring darah.

Saat fungsi ini terganggu, kemampuan tubuh untuk menghilangkan racun, menyaring darah, dan mengubah nutrisi pun turut terganggu.

Umumnya, manusia bisa hidup tanpa organ ini.

Namun, oran hati memiliki fungsi yang vital bagi tubuh.

5. Ginjal

Ginjal membantu menyaring darah dan menghilangkan sampah dari tubuh.

Organ ginjal juga mengandung sekitar satu juta unit kecil nefron yang berfungsi menyaring limbah pada darah dan kemudian mengembalikan darah yang disaring ke tubuh melalui vena ginjal.

Ginjal juga menghasilkan urin untuk membuang limbah dari darah.

Jika fungsi ginjal terganggu, maka sampah pada darah tidak bisa dibuang dan akan berpotensi menyebabkan berbagai penyakit serius. (*)

• Simak, Berikut Gejala dan Cara Mengatasi Hemoglobin Rendah

• BNNK Langsa dan Brimob Aramiah Saweu Dayah, Maksimalkan Rencana Aksi Nasional P4GN

• Gadis Remaja Ini Tembak Mati 2 Pejuang Taliban, Marah Orangtuanya Diseret dan Dibunuh Taliban

Artikel ini telah tayang di tribunmanado.co.id dengan judul Kalau Anda Mau Bertahan Hidup, Ini 5 Organ Tubuh yang Wajib Dijaga Fungsinya,