Rahasia Buah Sukun Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Info Ini

Diketahui bahwa buah sukun ternyata satu varietas dengan buah nangka, mulberry, ara, dan kenari.

SERAMBINEWS.COM - Buah sukun bukan hanya bisa dijadikan jajanan, tapi juga bermanfaat bagi kesehatan.

Jika rajin konsumsi buah sukun simpan manfaat bagi Kesehatan tubuh, bisa mematikan sel kanker

Buah sukun tentunya sudah tak asing di telinga kita.

Sukun sering dikonsumsi menjadi camilan yang menemani pagi hari dengan cara digoreng.

Buah ini juga gampang sekali ditemukan di Indonesia.

Diketahui bahwa buah sukun ternyata satu varietas dengan buah nangka, mulberry, ara, dan kenari.

Tanaman Sukun umumnya tumbuh di daerah tropis sperti di Filipina, Sri Lanka, Indonesia, dan India Selatan.

Tak hanya enak, buah sukun juga ternyata baik untuk kesehatan tubuh, lho!

Bahkan buah ini bisa melawan berbagai penyakit berbahaya dan mematikan yang ada ditubuh.

Nah, rajin makan sukun ternyata dapat memberikan deretan manfaat tak terduga seperti berikut ini.

• Niat dan Tata Cara Shalat Idul Adha Sendiri atau Berjamaah, Serta Bacaan Takbir Sebelum Shalat

Manfaat Buah Sukun

Melansir dari laman www.drfarrahmd.com diungkapkan bahwa di dalam buah ini terkandung senayawa fenolik seperti flavanoid, stilbenoid, arilbenzofuron, dan Jacalin, lektin.

Buah Sukun ini juga dikemas dengan vitamin E dan K, mangan dan tembaga, dan beberapa mineral penting lainnya.

Para ilmuwan di Vietnam yang telah melakukan penelitian, melakukan bahwa senyawa yang ada dalam ekstrak metanol daun sukun 100 persen mampu mematikan sel kanker pankreas pada manusia.

Para ilmuwan di Cina, menemukan senyawa chanyon geranyl, isolespeol dalam buah sukun dapat menginduksi atau mencegah perkembangan liposarkoma.

Liposarkoma adalah jenis kanker yang langka, yang muncul dalam sel-sel lemak di jaringan lunak seperti di dalam paha.

Selain matikan sel kanker, ada beberapa manfaat lain dari buah sukun untuk kesehatan.

1. Mengobati Diabetes

Buah sukun mengandung serat yang dapat membantu mengendalikan diabetes.

Serat tersebut bermanfaat untuk menghambat penyerapan glukosa dari makanan yang kita makan.

2. Kesehatan Jantung

Buah sukun kaya akan kalium, nutrisi yang ramah jantung.

Kalium mampu meminimalkan efek natrium sehingga mengatur denyut jantung dan mengurangi tekanan darah dalam tubuh.

3. Produksi Kolagen

Kaya akan vitamin C, buah sukun mampu membantu produksi kolagen yang bermanfaat untuk meningkatkan elastisitas kulit.

Dengan mengonsumsi jus buah sukun secara teratur dapat membantu meratakan warna kulit dan mengencangkan kulit.

4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Jumlah antioksidan dalam sukun dapat membantu tubuh mengembangkan resistensi terhadap agen infeksi.

Meningkatnya resistensi tubuh, bisa membuatmu tidak mudah sakit.

5. Mematikan sel kanker

Seperti yang sudah dijelaskan di awal, bahwa beberapa senyawa yang terkandung dalam buah sukun mampu mematikan perkembangan sel kanker.

Khususnya sel kanker pankreas dan sel liposarkoma. (*)

• Ini Penyebab dan Gejala Asam Urat, Lengkap dengan Cara Mengontrol Kadar Asam Urat

• Kasus Covid-19 di Aceh Selatan Meningkat, Isolasi Bisa Dilakukan Mandiri atau Difasilitasi Pemkab

• Sarkawi Pantau Tes Swab di Muyang Kute

Artikel ini telah tayang di tribunkaltim.co dengan judul Ternyata Rajin Konsumsi Buah Sukun Simpan Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mematikan Sel Kanker,