7 Manfaat Luar Biasa Jambu Biji untuk Kesehatan Bayi, Begini Cara Penyajiannya

3. Bermanfaat untuk kesehatan mata.

Jambu biji kaya akan vitamin A, yang sangat penting untuk penglihatan yang baik.

Kekurangan vitamin A pada bayi dapat menyebabkan xerophthalmia (penyakit mata kering karena kekurangan vitamin A)

4. Mencegah kanker.

Sifat antioksidan jambu biji membantu mencegah bayi dari risiko kanker.

Ini juga membantu mencegah mereka dari penyakit yang diinduksi ROS seperti Alzheimer dan Parkinson dan gangguan lain seperti hiperoksia dan peradangan.

5. Bermanfaat untuk perkembangan otak.

Biji jambu biji kaya akan asam lemak seperti linoleat dan fenolik, yang merupakan komponen kunci dalam perkembangan otak bayi dan formasi jaringan lainnya. 

6. Membantu pencernaan.

Jumlah kaya serat dalam jambu biji membantu meningkatkan pencernaan pada anak-anak dan mencegah sembelit dan radang usus buntu.

• 5 Manfaat Biji Wijen Hitam yang Tak Banyak Orang Tahu, Bagus untuk Kesehatan dan Kecantikan

Buah ini juga membantu selama diare dan disentri serta memperkaya produksi darah.

7. Membantu perkembangan tulang dan tulang rawan.

Kalsium dan nutrisi lainnya dikemas dalam jambu biji yang membantu perkembangan tulang dan tulang rawan pada bayi.

Saat memperkenalkan makanan apa pun kepada bayi untuk pertama kalinya, berikanlah secara perlahan.

Masukkan jambu biji yang sudah dipotong ke dalam air mendidih.