Rabu, 3 Juni 2026

Kesehatan

11 Tips Alami untuk Sembuhkan Kulit Terbakar Sinar Matahari 

Jika Anda mengalami ruam ataupun kulit terasa belang akibat sengatan sinar matahari, berikut tips instan dan alami untuk perawatan terhadap kulit.

Tayang:
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
Pixabay.com
Ilustrasi kulit yang terbakar sinar matahari  

Jika Anda mengalami ruam ataupun kulit terasa belang akibat sengatan sinar matahari, berikut tips instan dan alami untuk perawatan terhadap kulit.

SERAMBINEWS.COM - Paparan sinar matahari yang berlebihan dan perlindungan matahari yang tidak tepat menyebabkan sengatan matahari begitu parah. 

Panas terik matahari dapat menyebabkan kulit terbakar (sunburn), ruam, dan alergi kulit.

Terlalu banyak terpapar sinar matahari juga dapat menyebabkan kulit terkelupas, kemerahan, lecet, bintik-bintik hitam, kehilangan cairan, gatal, atau nyeri.

Walaupun sudah menggunakan tabir surya, sengatan panas matahari nampaknya tidak dapat terhindarkan.

Jika Anda mengalami ruam ataupun kulit terasa belang akibat sengatan sinar matahari, berikut tips instan dan alami untuk perawatan terhadap kulit yang terkena sengatan matahari, dilansir dari Boldsky.com.

1. Gel Aloe Vera

Aloe vera
Aloe vera (klikdokter.com)

Gel lidah buaya adalah penyelamat jika Anda mengalami sengatan matahari.

9 Cara Minyak Kelapa Digunakan Untuk Kulit, dari Kecantikan Hingga Menyembuhkan Bekas Luka

Gel ini mengandung sifat anti-inflamasi, pelembab dan penyembuhan luka yang kuat, penelitian telah menunjukkan bahwa gel lidah buaya sangat membantu untuk mengobati sengatan matahari.

Cara menggunakannya, oleskan secukupnya gel lidah buaya pada kulit yang terbakar matahari.

Biarkan hingga mengering kemudian bersihkan.

2. Kompres Dengan Es atau Air Dingin

Kompres dengan air dingin telah menjadi salah satu solusi paling populer.

Kompres dengan air dingin akan memberikan bantuan langsung ke rasa sakit dan ketidaknyamanan akibat terbakar sinar matahari dengan menyerap panas.

Jika Anda menggunakan es batu, bungkus terlebih dahulu es dengan handuk atau kain lembut sebelum mengaplikasikannya ke area yang terbakar matahari.

Halaman 1/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved