Rabu, 3 Juni 2026

Kesehatan

11 Tips Alami untuk Sembuhkan Kulit Terbakar Sinar Matahari 

Jika Anda mengalami ruam ataupun kulit terasa belang akibat sengatan sinar matahari, berikut tips instan dan alami untuk perawatan terhadap kulit.

Tayang:
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
Pixabay.com
Ilustrasi kulit yang terbakar sinar matahari  

Dengan kandungan airnya yang tinggi, sifat menenangkan dan analgesik (pereda nyeri), mentimun telah terbukti menjadi obat yang efektif melawan rasa sakit akibat sengatan matahari.

Cara mengaplikasikan, cukup dinginkan mentimun selama beberapa jam di lemari es.

Rahasia Teh Hijau bagi Kecantikan, Bantu Mengatasi Jerawat hingga Minyak Berlebih pada Kulit

Setelah dipotong kemudian tempel mentimun pada area yang terkena paparan sinar matahari. Biarkan selama 25-30 menit sebelum dibilas.

7. Madu

Masker bahan alami dari madu
Masker bahan alami dari madu (Tribunnews)

Madu adalah emolien alami yang memiliki sifat antibakteri, anti-inflamasi, dan penyembuhan luka yang kuat yang akan meredakan nyeri terbakar sinar matahari dalam sekejap.

Cara mengaplikasikannya, oleskan madu secukupnya pada area kulit yang terbakar matahari dan gosokkan pada kulit Anda dengan lembut.

Biarkan selama 20-25 menit sebelum dibersihkan.

9. Oatmeal

Oatmeal telah terbukti meningkatkan penghalang kulit dan meningkatkan proses perbaikan kulit.

Sifat anti-inflamasi oatmeal mengurangi rasa gatal, iritasi dan nyeri akibat sengatan matahari. 

Cara mengaplikasikannya, campurkan 1 cangkir bubuk oatmeal yang telah digiling halus dengan satu baskom berisi air.

Manfaat Daun Salam Untuk Kecantikan Kulit dan Rambut, Hilangkan Jerawat Hingga Kutu di Rambut

Anda berendam dengan air oatmeal ini dan diamkan selama 15-20 menit.

Bilas dan tepuk-tepuk kulit Anda hingga kering dengan lembut.

10. Minyak Esensial Lavender

Minyak esensial lavender dikenal dengan khasiat penyembuhan kulit dan anti-inflamasi yang mampu meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh sengatan matahari sementara minyak kelapa menembus jauh ke dalam kulit untuk melembabkannya dan meredakan gatal dan iritasi. 

Halaman 3/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved