Kentang Ternyata Juga Bisa Dijadikan Jus, Ini 11 Manfaatnya untuk Kesehatan

3. Meredakan Sakit Maag

Maag terjadi saat asam lambung mengalir mundur ke kerongkongan. Jus kentang mengandung senyawa penting yang melapisi lapisan perut dan membantu menurunkan asam lambung dan menyembuhkan peradangan saluran cerna.

Konsumsilah 3 hingga 4 sendok makan jus kentang setengah jam sebelum makan.

4. Meningkatkan Kesehatan Hati

Salah satu manfaat jus kentang adalah sangat bermanfaat untuk mengatasi masalah kandung empedu dan membersihkan hati.

• HUT RI di Tengah Pandemi, Pemkab Aceh Tengah Pangkas Rangkaian Kegiatan

Jus kentang bertindak sebagai agen detoksifikasi yang meningkatkan kemampuan hati untuk menghilangkan limbah dan racun dari tubuh.

5. Mengobati Rheumatoid arthritis

Rheumatoid arthritis adalah gangguan peradangan kronis yang mempengaruhi persendian di tangan dan kaki.

Minum jus kentang disebut-sebut sebagai obat yang sangat baik untuk mengobati rheumatoid arthritis karena merupakan sumber vitamin C dan nutrisi yang baik.

Minumlah satu hingga dua sendok jus kentang mentah sebelum makan.

6. Meningkatkan Energi

Jus kentang mentah adalah penambah energi alami karena mengandung gula alami dan karbohidrat yang menghasilkan energi.

Kehadiran vitamin B dalam jus kentang juga membantu tubuh mengubah karbohidrat menjadi glukosa, sehingga meningkatkan tingkat energi tubuhmu.

• Petugas Kuburkan Jenazah Covid-19 Pakai Tangan, Warga Tak Mau Pinjamkan Cangkul

7. Meningkatkan Fungsi Ginjal

Jus kentang mengandung kalium yang dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal. Kalium adalah elektrolit yang membantu mengatur cairan tubuh dan meningkatkan fungsi otot.