Ternyata, Kunyit Bukan Hanya Sebagai Bumbu Dapur, Miliki Manfaat Mengontrol Kadar Gula Darah

Penting untuk dicatat bahwa secara umum, rempah-rempah memang memerlukan lebih banyak penelitian.

SERAMBINEWS.COM - Kunyit bisa ditumbuk atau juga masih berbentuk buah.

Biasanya dipakai sebagai bahan bumbu masak sehingga berwarna kuning.

Bukan hanya Sebagai bumbu dapur, Ternyata kunyit miliki manfaat Bagi tubuh, Kontrol kadar gula darah

Penting untuk dicatat bahwa secara umum, rempah-rempah memang memerlukan lebih banyak penelitian.

Namun, para ahli telah menunjukkan bahwa kunyit memiliki beberapa manfaat yang baik bagi tubuh.

• Ketahui, Ini Tata Cara & Niat Shalat Dhuha, Lengkap dengan Doa Khusus dan Keutamaannya

• Pasca Melahirkan, Rachel Maryam Alami Albumin & HB Rendah, Begini Kondisinya

• Pertandingan Antara Barcelona Vs Juventus Ditunggu-tunggu oleh Pecinta Sepak Bola Seluruh Dunia

Kunyit adalah bumbu dapur yang punya segudang manfaat kesehatan.

Itu salah satunya karena mengandung kurkumin, senyawa antioksidan dan antiradang.

Selain itu, kunyit juga memiliki sifat anti-inflamasi.

Nah dilansir dari The Healthy, inilah 5 manfaat mengonsumsi kunyit yang tak banyak orang tahu.

1. Menurunkan Berat Badan

Kunyit dapat meningkatkan upaya penurunan berat badan.

Penelitian di European Review for Medical and Pharmacological Studies, Frontiers in Farmacology, and Endocrine, Metabolic & Immune Disorders Drug Target mengaitkan kurkumin dengan penurunan berat badan.

Menurut Patricia Bannan, ahli gizi ahli diet terdaftar yang berbasis di Los Angeles dan pakar memasak sehat, kunyit dapat membantu mengurangi peradangan terkait dengan obesitas.

2. Meredakan Radang Sendi