Kesehatan
Ini 7 Manfaat Minum Air Putih Secara Teratur, Bisa Bantu Melawan Penyakit
Mulai dari membuang limbah dalam tubuh, mengatur suhu, hingga membantu fungsi otak.
Editor:
Nur Nihayati
lihat foto
6. Melindungi jaringan, sumsum tulang belakang, dan sendi
Asupan air putih yang cukup untuk tubuh dapat membantu melumasi dan melindungi sendi, sumsum tulang belakang dan jaringan.
Ini akan membantu tubuh melakukan aktivitas fisik dan mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kondisi kesehatan seperti artritis.
7. Meningkatkan sirkulasi oksigen dalam darah
Air putih membawa nutrisi dan oksigen yang bermanfaat ke seluruh tubuh.
Mencapai asupan air harian akan meningkatkan sirkulasi dan berdampak positif pada kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Artikel ini telah tayang di tribunkaltim.co dengan judul Selain Mencegah Dehidrasi, Ini 7 Manfaat Minum Air Putih Secara Teratur, Bisa Bantu Melawan Penyakit,
