10 Manfaat Luar Biasa dari Teh Kunyit untuk Kesehatan, Cegah Alzheimer hingga Obati Diabetes

Selain membuat masakan terasa lebih nikmat, kunyit ternyata juga dapat dicampur dengan teh dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

SERAMBINEWS.COM - Kunyit adalah salah satu bumbu yang sering kita temukan di dapur untuk memasak berbagai masakan.

Selain membuat masakan terasa lebih nikmat, kunyit ternyata juga dapat dicampur dengan teh dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Selain menambah warna cerah pada hidangan lezat dan dikenal karena sifat obat, anti-inflamasi dan antioksidannya, kunyit juga sangat bagus untuk meningkatkan fungsi otak.

Kemudian menurunkan peradangan, meningkatkan kesehatan jantung, dan mengelola kanker.

Teh kunyit adalah teh herbal yang dikenal dengan potensi manfaat kesehatannya.

Apa Itu Teh Kunyit?

Teh kunyit adalah teh herbal yang dibuat dengan menyeduh parutan akar kunyit atau bubuk kunyit.

Baca juga: Jarang Diketahui, Ini 10 Manfaat Durian untuk Kesehatan, Bagus Untuk Jantung

Teh kunyit juga dapat dikombinasikan dengan bahan lain, seperti jahe, lemon, madu, dan merica untuk meningkatkan rasa dan profil nutrisi.

Sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam jurnal Foods menunjukkan bahwa mengonsumsi kunyit dengan lada hitam meningkatkan penyerapan kurkumin hingga 2000 persen.

Kurkumin adalah senyawa aktif dalam kunyit yang dikenal dengan efek anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat.

Berikut 10 manfaat luar biasa dari teh kunyit untuk kesehatan, melansir dari Boldsky, Kamis (26/11/2020).

Manfaat Kesehatan Teh Kunyit

1. Meningkatkan kekebalan

Teh kunyit dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan Anda, berkat sifat antioksidan, anti-inflamasi, antivirus, dan antimikroba.