Merasa Punya Pasangan Toxic? Ini 6 Cara Keluar dari Hubungan Tidak Sehat Itu

Tanda lain bahwa kamu dalam hubungan yang toxic ialah segala sesuatu menjadi kesalahanmu.

Doares mengatakan, sebuah hubungan bisa menjadi tidak sehat apabila pasanganmu tidak bertanggung jawab atas tindakannya.

Terutama, jika mereka merasa yakin bahwa tindakannya itu sempurna dan tidak punya kesalahan.

3. Selalu memanipulasi situasi

Pasanganmu sering cemberut, merajuk, bertindak diam atau membuatmu merasa bersalah?

Doares mengatakan, mereka yang mencoba memanipulai situasi jika tidak mendapatkan apa yang diinginkan adalah tanda lain dari hubungan yang beracun.

Hubungan adalah tentang kompromi dan pengertian.

Hanya karena pasanganmu tidak mendapatkan apa yang diinginkannya, bukan berarti dia harus cemberut atau mencoba menekanmu demi keinginannya.

Hal ini dapat membuatmu menebak-nebak diri sendiri dan memungkinkan kamu melupakan tujuan dan nilaimu sendiri.

Jika si dia tidak bisa menghormatinya, kamu mungkin harus mengevaluasi kembali hubungan tersebut.

4. Tidak pernah tepati janji

"Mereka berjanji untuk berhenti melakukan sesuatu yang mereka tahu menyakiti Anda tetapi tidak pernah menindaklanjutinya," kata Doares.

Kepercayaan adalah nomor satu di sebagian besar hubungan.

Jika terus diberi janji palsu, maka kepercayaan salah satunya perlahan akan terus berkurang.

5. Emosimu selalu diabaikan