8 Cara Mengatasi Eksim Kulit dengan Bahan Alami, Ada Madu Hingga Lidah Buaya

Ini mengandung sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengobati kondisi kulit inflamasi seperti eksim dan psoriasis.

Baca juga: Viral Kisah Pria Pilih Berbakti Menikahi Wanita yang Dijodohkan, Rupanya Pengantinnya Sang Pacar

Sebuah studi tahun 2015 menunjukkan bahwa witch hazel dapat bermanfaat dalam mengurangi gatal, kemerahan pada kulit, dan bersisik pada pasien dengan eksim sedang.

Cara Penggunaan:

Oleskan sedikit witch hazel pada kapas dan oleskan ke kulit.

8. Minyak neem

Minyak neem diekstrak dari biji nimba.

Baca juga: Ini 14 Jenis Makanan Sehat Berwarna Hitam yang Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh

Minyak neem yang diperas dingin banyak digunakan untuk mengobati eksim dan penyakit kulit lainnya seperti jerawat, psoriasis dan kulit kering.

Minyak neem memiliki sifat antibakteri, anti-inflamasi dan analgesik yang membantu dalam pengobatan eksim.

Selain itu, asam lemak esensial dan vitamin E dalam minyak neem membantu menjaga kulit tetap lembab dan terhidrasi di area rawan eksim.

Cara menggunakan minyak neem:

Campur minyak neem dengan minyak kelapa dalam perbandingan yang sama.

Ambil kapas dan rendam ke dalam minyak lalu oleskan dengan lembut ke area yang terkena.

Biarkan semalaman sebelum dicuci.

Selain pengobatan alami, memasukkan perubahan tertentu dalam gaya hidup Anda juga dapat membantu mengatasi gejala eksim, seperti:

Baca juga: 8 Khasiat Teh Melati untuk Kesehatan Jantung, Mulut hingga Otak

Makan makanan anti inflamasi seperti ikan berlemak, apel, beri, brokoli, bayam dan yogurt.

Cobalah teknik relaksasi seperti meditasi atau pernapasan dalam untuk mengurangi kambuhnya eksim.

Jangan mandi terlalu lama.

Hindari penggunaan sabun atau detergen yang mengandung pewangi dan bahan kimia karena dapat menyebabkan iritasi kulit.

Hindari duduk di samping perapian selama bulan-bulan musim dingin yang kering. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita menarik lainnya

Baca juga: Viral Video Lafaz Azan Diganti Seruan Jihad, Asal Usulnya Terungkap, 7 Warga Minta Maaf

Baca juga: Viral Video Pelajar Tumpangi Alat Berat Seberangi Sungai Demi Ikuti Ujian

Baca juga: Viral Surat Hasil Tes Swab Habib Rizieq Positif Covid-19, MER-C Membantah: Bukan dari Kami