Lifestyle
Ini 4 Hal yang Harus Dilakukan Setelah Kehujanan, Agar Tubuh Tidak Sakit
Meski sampai tujuan, tubuh yang kebasahan karena hujan bisa membuat sakit, misalnya demam, flu, atau pilek.
Editor:
Nur Nihayati
lihat foto
Menghirup udara kering dan dingin menyebabkan pembuluh darah di saluran pernapasan bagian atas menyempit, membuat bernapas lebih hemat.
Ini mencegah sel-sel darah putih mencapai selaput lendir untuk melawan rhinovirus.
Untuk itu, kamu perlu menghirup udara yang lebih lembap dan hangat.
Cobalah untuk membuat teh hangat dan hirup beberapa kali sebelum diminum supaya jalan pernapasan lebih lancar.
Supaya sistem imun lebih kuat, istirahat secukupnya.
Artikel ini telah tayang di tribunnewsbogor.com dengan judul Catat, Ini 4 Hal yang Harus Dilakukan Setelah Kehujanan, Agar Tubuh Tidak Sakit !,
