Kesehatan
Kenali Gejala Radang Tenggorokan, Ada Makanan Wajib Dikurangi, Begini Cara Mencegahnya
Biasanya menyebar melalui tetesan pernapasan kecil yang menjadi udara ketika seseorang penderita radang tenggorokan bersin atau batuk.
7. Kesulitan menelan
Lalu bagaimana cara mengobati radang tenggorokan ?
Radang tenggorokan bisa diatasi dengan meminimalisir faktor pemicunya.
Karena radang tenggorokan adalah infeksi bakteri bahkan virus, dokter biasanya akan meresepkan antibiotik untuk menghambat penyebaran bakteri dan infeksi.
Perbanyak minum air putih dan kurangi makan makanan yang memicu radang seperti minum es dan makan makanan pedas.
"Cara menyembuhkannya ya dengan selalu menjaga tubuh agar tetap terhidrasi, kurangi minum es, makanan pedas, dan gorengan,"
"Selain itu penting juga untuk meningkatkan daya tahan tubuh," ujar dr. Wulan.
Jika keluhan radang tenggorokan disertai dengan gejala sistemik, sebaiknya segera periksakan ke dokter terdekat.
"Namun, jika pasien merasakan keluhan lain seperti demam tinggi, maka perlu dipertimbangkan untuk mendapatkan tambahan obat yang perlu dikonsumsi sesuai dengan petunjuk dokter," lanjutnya.
Pencegahan radang tenggorokan
Tidak ada vaksin yang mencegah radang tenggorokan.
Dilansir Healthline.com, cara yang paling efektif untuk membantu menghindari infeksi tersebut adalah dengan rajin mencuci tangan secara teratur.
Jika Anda tidak menemukan sabun dan air ketika berada di luar rumah, Anda bisa menggunakan pembersih tangan.
Jangan berbagi minuman atau makanan dengan seseorang yang sakit tenggorokan, karena jika hal itu terjadi bisa saja bakteri penyebab radang tenggorokan menular ke Anda.
Jika Anda menderita radang tenggorokan, sangat disarankan ketika bersin atau batuk di lekukan siku atau tisu daripada ke tangan Anda dan pastikan untuk sering-sering mencuci tangan.