Pengobatan Rumahan yang Efektif Untuk Gusi Berdarah, Bisa Gunakan 13 Bahan Ini

SERAMBINEWS.COM - Berikut adalah cara dan pengobatan rumahan untuk mengatasai gusi berdarah. 

Gusi berdarah adalah salah satu masalah kesehatan mulut dan mungkin sering dialami oleh sebagian orang.

Gusi berdarah bisa terjadi karena berbagai hal, bisa saja karena faktor terlalu keras saat menyikat gigi atau memang karena ada indikasi kesehatan tertentu.

Paling sering, gusi berdarah disebabkan oleh penumpukan karang gigi atau plak.

Karang atau penumpukan plak gigi ini mengakibatkan iritasi pada lapisan gusi yang sensitif, sehingga menyebabkannya berdarah.

Penyebab lain dari gusi berdarah ialah karena cara menyikat gigi yang tidak benar, menggunakan sikat gigi yang keras atau sudah usang atau tidak menyikat gigi secara teratur.

Sementara faktor kesehatan mulut seperti radang gusi atau karena efek meminum obat-obatan tertentu juga bisa menjadi penyebab gusi berdarah.

Meskipun gusi berdarah biasanya tidak berdampak serius, namun efeknya bisa membuat gusi cenderung menjadi lunak dan bengkak.

Baca juga: 9 Tips Meningkatkan Sel Darah Merah untuk Lawan Anemia

Baca juga: 11 Manfaat Kesehatan Teh Delima, Bagus untuk Jantung hingga Perawatan Gigi, Begini Cara Membuatnya

Biasanya, gusi berdarah bisa diobati dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di rumah.

Melansir dari Boldsky, berikut 13 bahan yang bisa dijadikan sebagai pengobatan rumahan untuk menghentikan gusi berdarah.

1. Kompres es

Mengompres es batu pada gusi yang berdarah dapat meredakan cedera mulut ringan, seperti luka atau goresan.

Cara ini juga akan membantu mengurangi rasa nyeri dan bengkak pada gusi.

Kompres es batu pada gusi yang berdarah selama 10 menit.

Lakukan cara ini beberapa kali dalam sehari.

2. Bilas air garam

Garam mengandung sifat anti-inflamasi dan antiseptik yang mengurangi nyeri dan bengkak.

Membilas mulut dengan air garam akan membantu membunuh bakteri berbahaya yang menyebabkan gusi  berdarah.

Tambahkan setengah sendok teh garam ke segelas air.

Kumur-kumur air garam di sekitar mulut selama beberapa menit dan keluarkan. Lakukan beberapa kali sehari.

Baca juga: 4 Gejala Aneh Awal Kehamilan yang Sering Tak Disadari, Gusi Bengkak Hingga Kutilan

Baca juga: Minum Kopi Bisa Buat Gigi Kuning? Ini Penyebab, Tips Mengatasi dan Mencegahnya

3. Madu Manuka

Madu manuka memiliki sifat antibakteri, anti inflamasi, dan antimikroba yang dapat memerangi infeksi bakteri akibat radang gusi.

Sifat-sifat yang dimiliki oleh madu manuka inilah yang akan membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan pada gusi.

Ambil sedikit madu di ujung jari, lalu pijat dengan lembut di pada area gusi yang sakit.

4. Teh hijau

Minum teh hijau dapat mengurangi keparahan gusi berdarah.

Hal ini dikarenakan adanya antioksidan alami yang disebut katekin dalam teh hijau yang dapat mengurangi respon inflamasi tubuh terhadap bakteri di mulut.

Untuk mendapatkan manfaatnya, minum 3 sampai 4 cangkir teh hijau setiap hari.

Baca juga: Viral Ibu di Kursi Roda Dapat Hadiah Tas dari Pemuda, Makin Menangis Begitu Lihat Isi di Dalamnya

5. Kunyit

Kunyit mengandung senyawa polifenol yang disebut kurkumin.

Senyawa ini memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi, yang dapat menurunkan rasa sakit dan peradangan akibat gusi berdarah.

Oleskan pasta kunyit pada gusi yang berdarah dan simpan selama 10 menit.

Bilas dan ulangi ini dua kali sehari.

6. Oil pulling

Oil pulling adalah berkumur dengan menggunakan minyak untuk menjaga kesehatan mulut.

Cara ini merupakan praktik Ayurveda kuno, yang biasanya menggunakan minyak kelapa untuk berkumur selama 10 sampai 15 menit.

Proses ini akan mengeluarkan bakteri yang hidup di mulut.

Minyak kelapa mengandung sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang baik untuk mengobati gusi berdarah dan membantu mencegah terulangnya plak di mulut.

Untuk mengatasi masalah gusi berdarah, kumur minyak kelapa di mulut selama 10 sampai 15 menit lalu keluarkan.

Lakukan ini dua kali sehari.

Baca juga: 9 Buah Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Gigi, Apa Saja?

7. Makan sayur yang renyah

Mengkonsumsi sayuran yang renyah seperti wortel dan seledri dapat membantu mengurangi plak pada gigi.

Dengan kandungannya yang kaya akan serat dan air, sayur-sayur ini memungkinkan membantu menjaga kebersihan pada gigi.

Kerenyahannya bisa menghilangkan sisa makanan dari gigi, sehingga mencegah masalah pada bagian gusi.

Oleh sebab itu, jangan ragu untuk mengonsumsi semangkuk wortel dan seledri setiap harinya.

8. Susu

Susu merupakan sumber kalsium yang baik yang dapat membantu memperkuat gigi dan gusi serta menghentikan pendarahan.

Untuk mengurangi dan meredakan peradangan akibat gusi berdarah, minum segelas susu dingin setiap hari. 

Baca juga: Lama tak Muncul, Adhisty Zara Rupanya Positif Covid-19, Begini Pengalamannya Terinfeksi Virus Corona

9. Minyak cengkeh

Minyak cengkeh mengandung senyawa yang disebut eugenol yang memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu mencegah plak dan menurunkan peradangan.

Campur 2 tetes minyak cengkih dengan 1 sendok teh minyak kelapa.

Bubuhkan bola kapas ke dalam campuran dan oleskan ke gusi yang berdarah.

Biarkan selama 5-10 menit.

10. Minyak kayu manis

Aktivitas antibakteri dari minyak kayu manis memiliki kemampuan ampuh untuk melawan bakteri penyebab plak gigi.

Campur 2 tetes minyak kayu manis dengan 1 sendok teh minyak kelapa.

Bubuhkan bola kapas ke dalam campuran dan oleskan ke gusi Anda yang berdarah.

Biarkan selama 5-10 menit. 11.

11. Konsumsi sayuran hijau

Tambahkan sayuran berdaun hijau seperti selada, bayam dan kangkung kedalam makanan harian.

Sayuran ini mengandung vitamin K yang dapat membantu proses pembekuan darah pada gusi.

Mereka yang kekurangan vitamin K biasanya mengalami lebih banyak pendarahan.

Untuk mengonsumsi semua sayuran tersebut dalam satu waktu, bisa dengan mengolahnya menjadi salad.

Baca juga: 8 Obat Tradisional Ini Mampu Mengobati Sakit Gigi, Lengkap Cara Mengolahnya

12. Obat kumur hidrogen peroksida

Hidrogen peroksida memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengobati penyakit gusi.

Hidrogen peroksida juga dapat menghilangkan plak dan menghentikan pendarahan pada gusi.

Caranya cukup dengan membersihkan mulut dengan obat kumur yang mengandung hidrogen peroksida.

Namun perlu diingat, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakannya larutan ini.

13. Aloe vera

Sifat anti-inflamasi dari lidah buaya dapat membantu menurunkan peradangan dan gingivitis yang disebabkan oleh plak, yaitu salah satu penyebab gusi berdarah.

Ambil setengah sendok teh gel lidah buaya di ujung jari, lalu oleskan pada gusi yang berdarah.

Lakukan ini dua kali dalam sehari.

Baca juga: VIRAL Belum Sembuh Luka Sesar, Bayi Meninggal di Pangkuan Ibu

Baca juga: Militer AS Nomor 1, Indonesia di Bawah Negara Ini, Berikut 20 Besar Kekuatan Militer Dunia

Tips Mencegah Gusi Berdarah

Berikut adalah tips untuk mencegah terjadinya gusi berdarah.

- Gunakan sikat gigi yang memiliki bulu halus.

- Flossing atau bersihkan sela-sela gigi secara teratur

- Berhenti merokok

- Hindari makan makanan olahan dan mengandung bergula

- Kurangi tingkat stres. (Serambinews.com/Yeni Hardika)

Baca juga: Rizky Febian Ungkap Lika-Liku Perjalanan Kehidupan Sang Ayah, Sule Pernah Dibayar Cuma Nasi Kotak