Perhatikan Tubuhmu, Ini 6 Gejala yang Timbul Jika Terlalu Banyak Makan Makanan Manis

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, efek yang dihasilkan makanan manis sebanding dengan obat perangsang.

Makana manis cenderung membuat ketagihan dan ketergantungan, sehingga ingin makan lebih banyak makanan manis terus-menerus.

• Ini 5 Jenis Penyakit Ginjal Serta Penyebabnya, Diabetes Jadi Pemicu Utama Satu Diantaranya

Alasan hal ini terjadi didasarkan pada asal usul kita sebagai spesies.

Kita membutuhkan glukosa untuk bertahan hidup. Semakin banyak kita makan, semakin banyak otak memberitahu Anda untuk menyimpannya.

Itulah mengapa gula ditambahkan ke produk yang paling tidak biasa, seperti makanan ringan dan bahkan daging.

3. Perubahan suasana hati

Semakin banyak makan makanan manis, semakin Anda menginginkannya.

Artinya, saat Anda makan sesuatu yang manis, suasana hati Anda akan lebih baik.

Di sisi lain, ketika Anda tidak memakannya, Anda menjadi mudah tersinggung. Lucunya, perubahan suasana hati Anda sekarang terkait dengan makanan tertentu.

Segala sesuatu yang telah diproses secara komersial mengandung glukosa, yang berarti bahwa gejala putus zat ini dapat muncul apa pun yang Anda makan.

• Pengidap Diabetes Melitus Mudah Tertular Covid-19, Obat Herbal Bisa Bantu Mengantisipasi

4. Menambah berat badan

Setelah otak mendapatkan jumlah gula yang dibutuhkan untuk berfungsi, tubuh Anda memetabolisme sisa makanan sebagai lemak.

Karena pankreas tidak dapat mengeluarkan cukup insulin untuk mencernanya, hati Anda mengkategorikannya sebagai lemak.

Penumpukan lemak-lemak itulah yang nantinya akan mendukung menambah berat badan Anda.

• Janda dan Imam Kampung Sepakat Dinikahkan Dengan Mahar Rp 200 Ribu

Jangan panik, Anda masih bisa makan beberapa potong buah untuk menurunkan berat badan.