Tips Kesehatan
Tenang Bunda, Batuk Kering pada Anak Bisa Diatasi dengan 6 Tips Alami Ini
Jangan khawatir Bunda, ada banyak solusi alami untuk meringankan batuk kering pada anak. Selain itu, obat ini juga bisa digunakan oleh orang dewasa
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Muhammad Hadi
1. Minum Cukup Cairan
Minum cairan saat mengalami iritasi pada saluran pernapasan sangat penting untuk memperbaiki gejala batuk kering.
Pastikan anak Anda minum cukup air sepanjang hari.
Hidrasi yang cukup akan membuat membran tetap lembab. Minuman harus dimunum pada suhu kamar untuk meminimalkan batuk secara efektif.
2. Mandi Uap
Mandi uap adalah cara lain untuk membantu meringankan batuk kering pada anak.
Untuk hasil terbaik, anak Anda harus menghirup uapnya, jika memungkinkan, selama sekitar 20 menit.
Cara ini akan membantu mengurangi iritasi dan melembabkan saluran pernapasan.
• Menteri Agama Mengutip dari Injil, Buya Yahya Berikan Tanggapan
• Sayur Mudah Layu? Moms, Ini 3 Cara Menyimpan dan Memilih Bayam Agar Daunnya Tetap Segar
Periksa suhunya sendiri terlebih dahulu agar tidak terlalu panas sehingga uapnya tidak terlalu membakarnya.
3. Jus Buah Non Jeruk
Jus buah non jeruk bisa menjadi obat yang baik untuk batuk kering.
Jika anak Anda mengalami batuk kering, sangat penting bahwa jus apa pun yang Anda berikan kepada mereka harus non-citrus dan tidak hangat. Ini karena jus seperti ini akan menghasilkan lendir.
Ingat, saluran pernapasan merupakan bagian dari kulit. Jadi, mukosa, seperti kulit Anda lainnya, harus dirawat pada suhu kamar.
4. Pelembap
Tempatkan humidifier di kamar tidur anak Anda dan nyalakan selama beberapa menit saat anak Anda keluar dari kamar.