5 Bahaya Kebiasaan Sering Minum Sambil Berdiri, Hentikan Sekarang

SERAMBINEWS.COM  - Minum sambil berdiri memang nikmat, tapi ternyata dibalik kenikmatan minum sambil berdiri dapat berdampak buruk untuk kesehatan.

Orangtua kita pun dari kecil pasti selalu bawel untuk menyuruh kita duduk saat makan dan duduk.

Perintah tersebut merupakan anjuran yang sebaiknya nggak diabaikan.

Memang posisi paling aman ketika sedang minum adalah saat kita sedang duduk.

Ketika duduk, saraf-sarat tubuh dalam keadaan tenang dan siap untuk menerima air yang masuk dari berbagai jenis minuman yang berbeda.

Ini dia beberapa masalah kesehatan yang bisa terjadi kalau kita minum sambil berdiri.

Baca juga: Rezeki Nomplok Jadi Modus Mafia Tanah, Seusai Dapat, Langsung Kabur, Pemilik Baru dan Lama Ribut

Baca juga: Lowongan Kerja untuk Lulusan S1, Ini Syarat dan Rician Posisi yang Tersedia

Sakit Perut

Ketika kita minum sambil berdiri, maka tenggorokan mengalami penyempitan dan berkerut yang bisa mempersulit makanan untuk digiling hancur dengan lancar pada jaringan pencernaan.

Kondisi ini mudah banget menyebabkan rasa nyeri di bagian perut.

Memicu Arthritis

Penyakit arthritis bisa terjadi karena terganggunya keseimbangan cairan dalam tubuh yang tersalurkan sampai bagian sendi. Ini bisa memicu peradangan pada sendi.

Selain terjadi peradangan, arthritis menyebabkan kaku sehingga bisa terjadi pembengkakan di bagian sendi.

Penyakit pada sendi seperti arthritis bisa mempersulit penderitanya untuk bergerak bebas.

Baca juga: BREAKING NEWS - Tertabrak Dua Truk, Seorang Pengendara Sepmor di Jalan Lintas Aceh Tamiang Meninggal

Baca juga: Simak, Penyebab Diabetes, Sering Buang Air Kecil & Berat Badan Turun? Bisa Terganggu Penglihatan

Asam Lambung

Lambung adalah bagian tubuh yang paling terkena dampaknya saat kita sering minum pada posisi berdiri.

GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) atau yang biasa disebut naiknya asam lambung terjadi karena tekanan air yang diminum saat berdiri mengejutkan bagian saluran (spincter) yang menuju ke lambung.

Akibatnya asam dalam lambung tercampur naik ke arah sebaliknya sehingga memberikan sensasi panas di bagian perut.

Kesengsaraan lambung nggak sampai disitu.

Minum sambil berdiri juga mengakibatkan terkikisnya dinding lambung.

Padahal, lambung merupakan bagian penting dalam perencanaan sehingga ketika terjadi kerusakan pada bagian lambung bisa berbahaya bagi system pencernaan lainnya.

Ginjal Terganggu

Selain lambung, ginjal juga akan ikutan terganggu.

Apalagai ginjal memiliki fungsi sebagai penyaring.

Minum sambil berdiri akan menyebabkan penyaringan nggak sempurna sehingga merusak fungsi ginjal dalam bekerja.

Ini akan mengarah pada gangguan saluran kandung kemih.

Baca juga: Kisah Pengungsi Suriah Sempat Putus Kuliah Akibat Perang Hingga Jadi Dokter di Turki

Baca juga: Bocah Muslim Diserang Membabi Buta Karena Kehausan dan Minum di Sebuah Kuil Hindu

Tegang Pada Saraf

Dampak lainnya saat minum sambil berdiri yaitu tegannya urat saraf.

Saat kita beridiri, system urat saraf simpatis aktif untuk menahan semua otot dan menjaga keseimbangan.

Namun kalau kita minum saat duduk bisa mengaktifkan system saraf parasimpatik yang menegaskan pikiran dan meringankan proses pencernaan.

Minum air tentu baik untuk kesehatan tubuh kita, tapi pada prosesnya sebaiknya dilakukan dengan kebiasaan yang baik juga supaya terhindar dari segala penyakit. (*)

(Andrakp/Tribunjualbeli.com)

Artikel ini telah tayang di Tribunjualbeli.com dengan judul Tanpa Disadari, Ini 5 Bahaya Kebiasaan Sering Minum Sambil Berdiri