Berikut Cara Mudah Mencegah Asam Urat Kumat, Ini Cara-cara Alami  Menurunkan 

Asam urat larut dalam aliran darah, mengalir melalui ginjal, dan meninggalkan tubuh lewat urin.

SERAMBINEWS.COM - Ingat mau dekat puasa pasti ada suguhan makanan enak.

Tapi harus dijaga jangan sampai kumat asam urat.

Penderita asam urat biasanya bisa tiba-tiba merasakan nyeri sendi atau sendi terasa kaku.

Ini menandakan asam urat sedang tinggi dan perlu ditangani.

Ada beberapa cara mudah dan alami mengatasi asam urat yang perlu dicoba.

Dilansir dari Kompas.com, bisa jadi, itu ciri-ciri asam urat sedang tinggi.

Asam urat diproduksi saat tubuh memecah bahan kimia yang disebut purin.

Asam urat larut dalam aliran darah, mengalir melalui ginjal, dan meninggalkan tubuh lewat urin.

Namun, jika asam urat dalam darah tidak disaring secara efisien dan mencapai tingkat yang tinggi (hiperurisemia), maka hal itu dapat menyebabkan pembentukan kristal.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Sakit Perut saat Haid, Stres Bisa Pengaruhi Tingkat Keparahan Nyeri

Baca juga: Pengemudi Mobil Fortuner Bawa 30 Kg Ganja Ditangkap di Aceh Tenggara 

Baca juga: Sebagian Wilayah Aceh Diprediksi Masih Dilanda Hujan hingga Tiga Hari ke depan, Ini Data BMKG

Kristal ini akan mengendap di persendian dan dapat menyebabkan asam urat, sejenis artritis.

Sekitar 20 persen orang dengan hiperurisemia berpotensi terkena penyakit asam urat.

Peningkatan risiko asam urat tinggi juga terjadi pada orang-orang yang memiliki riwayat obesitas, psoriasis, dan kanker.

Kadar asam urat kita dapat diukur dengan tes darah.

Untuk wanita harus di bawah 6 mg/dL (miligram per desiliter darah).