Breaking News:

Kesehatan

5 Cara Mengatasi Sakit Perut saat Haid, Stres Bisa Pengaruhi Tingkat Keparahan Nyeri

Salah satu yang kerap dikeluhkan mengenai priode menstruasi adalah kram dan sakit perut.

Editor: Nur Nihayati
SebelumTidur.Com
Ilustrasi Haid 

Salah satu yang kerap dikeluhkan mengenai priode menstruasi adalah kram dan sakit perut.

SERAMBINEWS.COM - Jika datang bulan, ada sebagian perempuan merasakan sakit.

Sehingga hal ini sangat sakit terganggu aktivitas lainnya.

Periode menstruasi sering menjadi masa yang tidak meyenangkan untuk dialami oleh perempuan.

Banyak perempuan mengalami rasa tidak enak di tubuhnya menjelang atau selama periode haid ini.

Salah satu yang kerap dikeluhkan mengenai priode menstruasi adalah kram dan sakit perut.

Beberapa perempuan mungkin mengalai kram ringan. Tapi dalam beberapa kasus, kram yang terjadi bisa sangat parah dan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Melansir dari Healthline, kram menstruasi disebabkan oleh kontraksi rahim yang dipicu meningkatnya kadar hormon dalam tubuh.

Baca juga: Simak, Cara Mudah Mengobati Sariawan di Lidah, Coba Gunakan 6 Bahan Alami Ini

Baca juga: Rem Blong Saat Turun Tanjakan, Pengendara Bawa Cucu Terjun ke Jurang Hingga Meninggal Dunia

Baca juga: Babak Baru Kisruh Warisan Mendiang Lina, Rizky Febian Laporkan Teddy Atas Dugaan Pencucian Uang

Saat menstruasi rahim akan berkontraksi dan melepaskan lapisannya.

Lapisan inilah yang nantinya keluar sebagai darah.

Banyak perempuan mengonsumsi pereda nyeri untuk mengatasi rasa kram ini.

Namun, jika Anda selalu mengalami kram menstruasi tiap bulan, mungkin mengonsumsi pereda nyeri perut setiap bulan bisa menjadi hal yang melelahkan.

Selain dengan pereda nyeri perut, sebenarnya kram menstruasi dapat diredakan ala rumahan dengan beberapa cara berikut:

1. Menghangatkan area perut atau punggung bagian bawah

Halaman
123
Sumber: Tribun Bogor
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved