Kesehatan
Ini Takaran Air Putih yang Pas Dikonsumsi Saat Sahur Agar Tidak Dehidrasi Ketika Jalankan Puasa
Selain memperhatikan konsumsi makanan dan minuman, untuk menjaga kesehatan disarankan untuk tidak kekurangan minum air.
lihat foto
Selain memperhatikan konsumsi makanan dan minuman, untuk menjaga kesehatan disarankan untuk tidak kekurangan minum air.
SERAMBINEWS.COM - Ummat islam sedunia tak lama lagi akan menjalani puasa Ramadhan.
Menunaikan puasa selama sebulan penuh. Menahan haus, lapar dan segala yang membukakan.
Persiapan menuju puasa bisa dilakukan berbagai cara salah satu menjaga kesehatan.
Bulan ramadan tiba dalam hitungan hari. Tentunya banyak hal yang perlu diperhatikan selama berpuasa nanti.
Selain memperhatikan konsumsi makanan dan minuman, untuk menjaga kesehatan disarankan untuk tidak kekurangan minum air.
Air mineral sangat baik dikonsumsi selama berpuasa.
Tujuannya adalah untuk menjaga asupan cairan kepada tubuh sehingga tidak mengalami dehidrasi selama berpuasa.
Baca juga: DPRK Aceh Besar Pantau Stok Sembako di Pasar Lambaro, Harga Merangkak Naik Jelang Ramadhan
Baca juga: Wanita Penyerang Mabes Polri Punya Kartu Anggota Klub Menembak, Ini Tanggapan Sekjen Perbakin
Baca juga: Saipul Jamil Segera Bebas dari Penjara, Begini Harapan Dewi Perssik pada Mantan Suaminya
Diharapkan saat menahan lapar dan haus selama berpuasa, tubuh tetap berenergi.
Serta metabolisme tubuh tetap stabil.
Manfaat minum air putih
Pentingnya makan sahur
Sahur Hanya Minum Air Putih
Serambinews.com
Serambi Indonesia
| Bisa Membantu Mengurangi Lemak Perut, Ini 6 Alasan Lain Mengapa Harus Makan Terong Lebih Banyak |
|
|---|
| Tips Awet Muda dan Sehat di Usia 30-an, Ini 8 Tips Sederhana yang Harus Kamu Lakukan |
|
|---|
| Tak Selalu Benjolan, Kenli 8 Ciri-Ciri Lain Kanker Payudara dan Faktor Risiko Bisa Terjangkit |
|
|---|
| Kaya Nutrisi hingga Cegah Diabetes, Ini 8 Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan |
|
|---|
| Selain untuk Kecantikan, Daun Salam juga Bisa Atasi Diabetes & Hipertensi, Ini Penjelasan Ilmiahnya |
|
|---|
