Breaking News:

Kesehatan

Intip! 7 Manfaat Wortel bagi Kesehatan, Cegah Kanker hingga Berkhasiat Atasi Lancar Pencernaan

Wortel kaya akan vitamin, mineral, dan serat sehingga diyakini memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh.

google/net
Wortel 

Wortel kaya akan vitamin, mineral, dan serat sehingga diyakini memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh.

SERAMBINEWS.COM - Wortel bukan saja digunakan untuk memasak sayur, tapi juga bisa diolah menjadi jus.

Wortel kaya akan vitamin, mineral, dan serat sehingga diyakini memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh.

Sayuran ini juga merupakan sumber antioksidan yang baik.

Antioksidan adalah nutrisi yang ada dalam makanan nabati.

Antioksidan dapat membantu tubuh menghilangkan radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan kerusakan sel jika terlalu banyak menumpuk di dalam tubuh.

Baca juga: Meski Pandemi Covid-19, The Light of Aceh kembali Bersinar di Bali, Begini Suasana dan Kemeriahannya

Baca juga: Ketahuilah! Minuman Manis Ternyata Picu Kulit Wajah Jadi Kering, Begini Trik Mengatasinya

Baca juga: Dua Kepala Satuan di Polres Aceh Utara Dimutasi, Ini Nama-namanya 

Radikal bebas dihasilkan dari proses alami dan pengaruh lingkungan.

Tubuh dapat menghilangkan banyak radikal bebas secara alami, tetapi kandungan antioksidan dalam makanan dapat membantu, terutama jika kandungan oksidannya tinggi.

Lantas, apa saja manfaat wortel untuk kesehatan?

7 Manfaat wortel bagi kesehatan

Dirangkum dari laman Medical News Today, berikut sejumlah manfaat wortel bagi kesehatan:

Halaman
1234
Editor: Nur Nihayati
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved