Ramadhan 2021
Baik untuk Pencernaan, Ini 6 Resep Es Kocok Pepaya, Cocok untuk Minuman Berbuka Puasa
Biar gak bosan dengan menu es yang itu-itu aja, kamu bisa kreasikan buah pepaya menjadi berbagai macam menu yang lezat untuk minuman berbuka puasa.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
Pertama, haluskan stroberi dengan sedikit air dan sisihkan
Kemudian, siapkan sisa bahan dan masukkan ke dalam blender. Oroses sampai Anda mendapatkan konsistensi yang halus.
Terakhir, es kocok pepaya siap disajikan.
Baca juga: Ini Alasan Mengapa Jus Semangka Jadi Minuman Paling Menyegarkan Saat Cuaca Panas
2. Smoothie pepaya dan bayam kocok
Smoothie dengan pepaya dan bayam ini akan memberi Anda serat ekstra untuk meningkatkan transit usus.
Selain itu, kandungan biji chia selain memiliki banyak khasiat akan membantu Anda merasa kenyang lebih lama.
Bahan
Kunyit (sesuai selera)
Bayam (secukupnya)
Biji chia (secukupnya)
Sirup maple (secukupnya)
Satu cangkir air
1 1/2 cangkir pepaya
1 cangkir susu almond
Petunjuk arah
