Breaking News:

Cocok Disantap saat Waktu Sahur, Makanan Ini Bisa Bikin Perut Kenyang Seharian saat Puasa Ramadhan

Makanan ini cocok dikonsumsi saat sahur, dipercaya mampu menahan lapar seharian saat puasa Ramadhan.

Editor: Amirullah
Pixabay.com/Cattalin
Ilustrasi - Kombinasi makanan 

Biji-bijian, sayur mayur, dan buah-buahan juga bisa jadi pengganti karbohidrat kompleks.

Tidak hanya itu, bisa ditambahkan pula dengan protein hewani dan nabati.

Seperti telur rebus, tahu, tempe, dan ayam yang ditumis bersama sayur.

Selain tercukupinya nutrisi, konsumsi buah selama puasa dapat mencegah sembelit.

(Tribunnews.com/Aisyah Nursyamsi)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Makanan yang Cocok Disantap di Waktu Sahur, Bikin Perut Kenyang Seharian saat Puasa Ramadhan

Baca juga: Gadis 15 Tahun yang Disetubuhi Anak Anggota DPRD Terkena Penyakit Kelamin, Korban Alami Pendarahan

Sumber: TribunStyle.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved