Breaking News:

Kecantikan

Tips Menurunkan Berat Badan dalam Seminggu, Berikut Kumpulan Cara Cepat Dapatkan Tubuh Ideal

Artinya, berat badan Anda kemungkinan besar akan naik kembali setelah menyelesaikan program.

Editor: Nur Nihayati
berat badan 

Artinya, berat badan Anda kemungkinan besar akan naik kembali setelah menyelesaikan program.

SERAMBINEWS.COM - Memiliki berat badan berlebihan bikin penampilan terganggu.

Sejumlah cara bisa dilakukan sehingga membuat berat badan ideal.

Mungkin terdengar memaksa, tapi menurunkan berat hingga 10 pon atau 4,5 kg dalam seminggu bisa saja terjadi.

Tapi memang, diet ini tidak disarankan untuk dilakukan sembarang orang.

Rencana makan jangka pendek dan intens ini dianggap sebagai diet ketat.

Artinya, berat badan Anda kemungkinan besar akan naik kembali setelah menyelesaikan program.

Selain itu, karena sifatnya yang membatasi, diet ini tidak sesuai jika Anda memiliki riwayat gangguan makan.

Jadi, diet ketat ini bukanlah solusi yang sehat, berkelanjutan, atau jangka panjang.

Baca juga: Tips, Merawat Tanaman Aglonema agar Cepat Besar dan Subur, Ini Langkah-langkahnya

Baca juga: Wabup Abdya Pantau Langsung Pencarian Dua Remaja Hanyut di Pantai Jilbab Susoh 

Baca juga: Bupati Aceh Selatan Naik Perahu Tinjau Abrasi Krueng Kluet, Begini Tindakannya Langsung di Lapangan

Dengan penurunan berat badan yang cepat, sebagian besar berat yang Anda turunkan adalah berat air, bukan lemak tubuh.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Bogor
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved