Kesehatan
Berikut Manfaat, Jus Sirsak Menurunkan Asam Urat Tinggi, Begini Cara Mengolahnya
Asam urat tinggi bisa diturunkan dengan mengonsumsi beberapa jenis buah-buahan, seperti salah satunya sirsak.
Jus sirsak menurunkan asam urat tinggi
Salah satu buah yang baik dikonsumsi oleh penderita asam urat adalah sirsak.
Melansir dari buku berjudul Terapi Jus Untuk Rematik dan Asam Urat, sirsak mengandung provitamin A, vitamin B1. B2, dan C. Tidak hanya itu, sirsak juga mengandung fosfor, kalium, kalsium, dan zat besi.
Baca juga: 4 Manfaat Buah Mengkudu sebagai Obat Herbal, Turunkan Tekanan Darah Tinggi hingga Obati Asam Urat
Kandungan tersebut yang membuat sirsak efektif membantu menurunkan asam urat tinggi.
Anda ingin merasakan manfaatnya?
Anda bisa mengonsumsi buah sirsak matang secara langsung.
Bila bosan Anda bisa mengolah sirsak menjadi jus yang segar.
Berikut resep jus sirsak penurun asam urat yang dikutip dari buku berjudul Jus Ajaib Penumpas Aneka Penyakit.
Bahan
-Sirsak 75 gram
-Buah naga 75 gram
-Gula cair satu sendok makan
-Air matang 3/4
Anda masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan. Anda minum jus tersebut secara sekaligus.
Resep lainnya, Anda siapkan sirsak 75 gram, semangka 100 gram, dan air matang 1/2 gelas.
Anda campur semua bahan dan haluskan menggunakan blender. Anda minum jus buah tersebut sekaligus.(*)
Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com dengan judul Jus Sirsak Efektif Menurunkan Asam Urat Tinggi, Ini Resep dan Cara Membuatnya,