Kesehatan
Ini 8 Rempah Pembakar Lemak, Ampuh Mengendalikan Rasa Lapar hingga Turunkan Berat Badan
Sifat detoksifikasi dan anti-inflamasi dari beberapa rempah-rempah dapat membantu Anda membakar lemak ketika ditambahkan ke makanan harian Anda.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
Bahan aktifnya, gingerol, menghasilkan efek termogenik dalam tubuh yang meningkatkan laju metabolisme dan meningkatkan pembakaran kalori.
Selain itu, jahe juga mengandung antioksidan kuat dan zat anti-inflamasi yang bersama-sama memfasilitasi penghapusan akumulasi cairan dan racun.
Berkat zat ini, organ Anda bekerja secara optimal dan mengurangi gangguan dalam proses yang memungkinkan Anda untuk menurunkan berat badan.
Baca juga: 4 Langkah Alami Menurunkan Berat Badan, Tubuh Tetap Ideal tanpa Risih, Lakukan 4 Tips Berikut Ini
8. Mustard
Menambahkan mustard ke hidangan sehari-hari dapat meningkatkan penurunan berat badan.
Biji kecil ini memiliki kemampuan untuk meningkatkan laju metabolisme hingga 25% . Artinya, mustard dapat membantu tubuh membakar kalori lebih efisien.
Faktanya, begitu zat ini memecah lemak, juga mengurangi kemungkinan jaringan adiposa kembali. Selain itu, meningkatkan sirkulasi darah dan mempermudah penghapusan racun.
Sebagai kesimpulan, bahwa semua bumbu yang disebutkan di atas dapat membantu Anda. Namun, juga perlu diingat bahwa kualitasnya tidak ajaib dan harus digunakan bersama dengan pola makan yang sehat dan seimbang. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca berita lainnya
Baca juga: Anaknya Jatuh hingga Dahinya Berdarah, Shandy Aulia Minta Maaf
Baca juga: Parkir Elektronik di RSU Sigli Dirusak, Direktur Kecewa, Ketua DPRK Pidie: Kita Sesalkan
Baca juga: Kronologi Perangkat Desa Dibakar Hidup-hidup, Korban Luka di Sekujur Tubuh, Polisi Buru Pelaku
