Idul Adha 1442 H Segera Tiba, Ini 10 Bahaya Terlalu Banyak Makan Daging saat Hari Raya Kurban!

SERAMBINEWS.COM - Idul Adha ditandai dengan pembagian daging kurban bagi umat Muslim, namun ingat, ada bahaya jika terlalu banyak makan daging saat hari raya kurban.

Saat Idul Adha, setiap umat Muslim mendapat pembagian daging kurban, umumnya kita mendapatkan daging merah. 

Daging merah merupakan istilah kuliner yang merujuk kepada daging yang berwarna kemerahan, umumnya adalah daging sapi, daging domba, daging kambing, dan daging kuda.

Daging kurban terutama daging merah ini bisa kita olah dengan beragam cara yang nikmat, lho!

Namun asal ingat, jangan makan berlebihan daging, karena kita bisa jadi rasakan 10 bahaya ini yang dapat mengintai tubuh!

Melansir dari laman Boldsky pada Senin (19/7/2021), berikut ini 10 bahaya jika terlalu banyak makan daging.

Baca juga: Ini 11 Tips agar Daging Kambing Tidak Bau Prengus, Jangan Dicuci Hingga Rebus Pakai Cuka 

1. Daging Merah Tinggi Lemak Jenuh

Daging merah umumnya tinggi lemak jenuh dan dapat meningkatkan risiko tertular penyakit kardiovaskular. 

2. Meningkatkan Kadar Kolesterol

Daging merah mengandung fragmen asetat dan bila dikonsumsi meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Oleh karena itu, daging merah tidak baik untuk kesehatan.

3. Menyebabkan Kanker Usus Besar

Daging mengandung senyawa karsinogenik dan juga membutuhkan waktu lama untuk membersihkan saluran usus karena kandungan proteinnya yang kaya dan waktu pencernaan yang lebih lama.

Hal ini memungkinkan senyawa karsinogenik merusak dinding usus dan ini merupakan langkah awal menuju kanker usus besar.

4. Daging Penyebab Obesitas