Cara Mudah Menghilangkan Bau Badan dan Bau Mulut ala dr Zaidul Akbar, Dianjurkan Makan Dua Bahan Ini

"Kenapa perlu deodorant? Karena yang dimakan asam jadi keringat itu muncul karena asamnya badan kita," katanya.

Selain menjaga pola makan, sebaiknya Anda juga menggunakan bahan alami sebagai pengganti deodorant.

Kata beliau, deodorant yang dijual di pasaran sangat banyak mengandung bahan kimia yang tentunya tidak sehat bagi tubuh bahkan dapat memicu banyak masalah kesehatan.

Baca juga: Masalah Bau Badan, Yuk! Atasi 5 Cara Bahan Alami, Berikut Tips dan Penjelasannya

Untuk mencegah kebiasaan menggunakan deodorant, sebaiknya perbaiki pola makan sehat dan juga alami agar bau badan tidak muncul.

Jika pun Anda masih sangat membutuhkan deodorant, maka pilihlah deodorant alami dengan menggunakan jeruk nipis.

"Kalau pun perlu diodoran, pakai diodoran alami, jeruk nipis," kata dr Zaidul Akbar di akhir videonya.

Caranya juga mudah.

Jeruk nipis dapat disemprot secukupnya atau digosok-gosok di bagain ketiak menggunakan tangan sebagai pengganti deodorant.

Namun, dr. Zaidul Akbar mengingatkan bahwa cara-cara tersebut bisa berhasil apabila mengurangi konsumsi makanan yang mengandung asam, seperti jengkol, nasi, minyak, gula dan tepung.

Baca juga: 6 Makanan Ini Bisa Bikin Bau Badan Menyengat, Jangan Sering Dikonsumsi

Perlu diingat, makanan yang mengandung asam bukan hanya mengakibatkan bau mulut dan bau badan saja, tetapi juga akan memudahkan badan kita untuk dihinggapi penyakit.

Maka dari itu, dianjurkan untuk menghindarinya dan mulailah pola hidup yang sehat.

Simak resep sehat lainnya ala dr Zaidul Akbar di sini. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Merasa Difitnah, Selebgram Aceh Herlin Kenza Ancam Polisikan Netizen, Gandeng Pengacara Nasional

Baca juga: Rusia Ungkap Niat Buruk AS Soal Konflik di Asia Tenggara, Sebut Bisa Picu Tetegangan Jangka anjang

Baca juga: Live Streaming Indosiar & TVRI Bulutangkis Olimpiade - Menanti Kejutan Anthony Ginting Sesaat Lagi