Bunda Mau Cepat Hamil? Ketahui Ini Sumber Makanan yang Membantu Meningkatkan Kesuburan Wanita

Daging merupakan satu diantara sumber makanan penyubur kandungan agar Anda cepat hamil.

Daging mengandung protein dan zat beri yang sangat baik untuk pembentukan sel telur agar cepat matang hingga siap untuk dibuahi.

3. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan adalah salah satu jenis kacang yang tidak hanya lezat, namun kacang-kacangan ini juga bermanfaat untuk kecantikan, kesehatan, bahkan sampai pada kesuburan untuk sel telur perempuan.

Protein yang terdapat pada kacang-kacangan ternyata dapat membantu menyehatkan organ reproduksi pada perempuan.

Selain membuat reproduksi menjadi sehat, kacang-kacangan juga dapat menyeimbangkan hormon yang memengaruhi kesuburan perempuan.

Selain itu, karbohidrat kompleks yang terdapat pada kacang-kacangan sangat bagus sekali karena dapat meningkatkan gula dalam kadar yang cukup dalam darah dan juga kadar insulin dalam tubuh.

Baca juga: Luar Biasa Bunda! Ini 7 Manfaat Minum Air Kelapa untuk Ibu Hamil, Tidak Boleh Dilewatkan

4. Buah-buahan

Terakhir, dr Reisa Broto Asmoro, menyarankan mengonsumsi buah-buahan yang berwarna cerah.

Buah-buahan ini memiliki antioksidan yang baik untuk menjaga kesuburan pada sel telur wanita.

Satu diantara buah-buahan yang memeiliki warna cerah kemerahan seperti stroberi serta anggur untuk warna lainnya.

Sebagai catatan, dr Reisa Broto Asmoro menyarankan agar makanan ini dikonsumsi secara rutin untuk meningkatkan kesuburan pada wanita sehingga mempercepat kehamilan. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Dilantik Oleh Kapolri di Jakarta, Irjen Pol Ahmad Haydar Resmi Jabat Kapolda Aceh

Baca juga: Tenaga Kesehatan RSUD dr Fauziah Bireuen dapat Bantuan Imunitas, Pasien Ruang Pinere Dibantu Sembako

Baca juga: Perangkat Desa Kepergok Bertamu ke Rumah Wanita Bersuami Malam Hari, Diduga Selingkuh