Arti Mata Sering Kedutan? Adakah Kaitannya dengan Kesehatan? Ini Penjelasan Ahli

SERAMBINEWS.COM  - Mata berkedut rasanya pernah dialami banyak orang.

Tetapi sebenarnya apa arti dari mata yang sedang berkedut bagi kesehatan?

Kelopak mata yang berkedut ternyata memberikan sinyal pada kita bahwa ada hal yang salah pada tubuh kita.

Menurut Dr Ming Wang, PhD dari Wang Vision 3D Cataract & Lasik Center hal ini adalah sesuatu yang tak perlu terlalu dikhawatirkan.

Berikut ini beberapa alasan umum kenapa kelopak mata kita berkedut.

Stres, kelebihan kafein, dehidrasi hingga kelelahan bisa jadi sesuatu yang membuat mata kita berkedut.

Selain itu ketegangan mata, mata kering, masalah gizi dan alergi juga bisa menjadi masalah dari hal tersebut.

Dr. Hardik Soni, MD menjelaskan bahwa masalah kedutan ini jarang bisa berefek pada masalah gangguan otak dan saraf tertentu.

Tetapi jika kedutan berlangsung beberapa minggu dan disertai gejala yang lainnya, seperti berkedut di bagian lain wajah, mata merah, bengkak atau keluar cairan, disarankan untuk mencari bantuan medis.

Untuk mengurangi kedutan pada mata, yang pasti kita harus mengetahui faktor apa yang menyebabkannya.

Baca juga: Jangan Takut Demam, dr Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Luar Biasa Mandi Hujan, Bisa Obati Sakit Jiwa

Seperti tidur banyak, mengurangi konsumsi kafein dan jaga mata tetap terhidrasi.

Bisa juga dengan melakukan apa yang kita sukai untuk mengurangi stres.

Kita juga bisa melakukan pengompresan pada mata untuk menyembuhkan mata yang berkedut.(*)

Bukan karena Ada yang Rindu, Ini Penyebab Mata Kedutan, Jangan Dikucek!

Selain penjelasan di atas, ada beberapa faktor mata kedutan lain.

Berikut ulasan tentang penyebab mata kedutan:

Refleks Melindungi Bola Mata

Pak Dave Patel adalah asisten dari seorang profesor ophthalmologist (ahli pengobatan mata).

Menurutnya, kedutan di mata merupakan refleks yang terjadi pada kelopak mata.

Refleks ini bertujuan untuk melindungi bola mata dari benda-benda asing. Seperti kita tahu, beberapa benda asing bisa melukai bola mata kita.

Kelelahan dan Kekeringan

Kedutan di mata juga bisa disebabkan oleh kelelahan dan kekeringan. Kelelahan dan kekeringan bisa disebabkan oleh beberapa hal.

Contohnya terlalu lama di depan komputer dan terlalu banyak mengonsumsi makanan atau minuman berkafein.

Jika kamu sering menggunakan komputer atau ponsel, usahakan untuk memberikan jeda istirahat yang cukup. Jadi, mata kamu tidak cepat lelah.

Apa yang Harus Dilakukan?

Saat terjadi kedutan, kamu bisa memejamkan mata sejenak.

Setelah itu, kompres dengan kain yang sudah dibasahi air dingin.

Selanjutnya, kamu bisa memberikan obat tetes mata. Jika kedutan terus terjadi, kamu bisa pergi ke dokter.

Bolehkah Dikucek?

O iya, Teman-teman, saat mata berkedut, jangan dikucek ya! Tangan kita mengandung banyak bakteri.

Saat mengucek mata, bakteri yang ada di tangan bisa pindah ke mata. Selain itu, mengucek mata juga bisa membuat permukaan bola mata tergores.

(Nova.ID/ Widyastuti, Bobo.grid.id / Willa Widiana)

Artikel ini telah tayang di TribunStyle.com dengan judul Mata Sering Kedutan? Ahli Ungkap Kaitannya dengan Kesehatan, Benarkah Sinyal Ada Bahaya dalam Tubuh?

Baca juga: ISIS Mulai Mengancam Bandara Kabul, Warga Afghanistan Diminta untuk Menjauh dari Bandara

Baca juga: Atlet Para Powerlifting Sumbang Medali Pertama untuk Indonesia di Paralimpiade Tokyo 2020