Breaking News:

Kesehatan

Resep Sehat ala dr Zaidul Akbar, 3 Tips Ini Bisa Menurunkan Gula Darah Tinggi & Terhindar Diabetes

Ada beberapa tips menjaga kadar gula darah tetap normal yang akan dibahas di sini dapat membantu Anda lebih mudah menjalani hari.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
Tangkapan layar kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official
Dokter Zaidul Akbar menjelaskan tips menurunkan gula darah yang tinggi agar terhindar dari diabetes 

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membagikan resep sehat sekaligus tips untum menurunkan gula darah tinggi agar terhindar dari diabetes.

Kunci hidup sehat dan normal untuk mengatasi diabetes adalah dengan mengontrol kadar gula darah dalam batas normal.

Selain dengan konsumsi obat, cara menurunkan gula darah bisa dilakukan dengan bahan-bahan alami, sehingga menjauhkan Anda dari risiko komplikasi diabetes.

Melansir dari kanal YouTube Bisikan.com pada Rabu (1/9/2021), dr Zaidul Akbar memberikan 3 tips alami menurunkan kadar gula darah untuk mencegah penyakit diabetes, satu diantaranya dengan cara mengonsumsi minuman rempah.

diabetes
diabetes ()

1. Kayu Manis

Dr Zaidul Akbar menyarankan rutin mengonsumsi minuman rempah untuk mengendalikan gula darah, salah satunya minuman yang berasal dari kayu manis.

Baca juga: 12 Gejala Penyakit Diabetes, Ini Penyebab dan Tanda-tanda Jika Sudah Menyerang Tubuh

Tak hanya kayu manis, temulawak yang dicampur dengan pare juga bisa mengendalikan gula darah.

"Kayu manis ini sangat bagus untuk mengendalikan gula darah termasuk juga temulawak bisa juga ditambahkan dengan pare"

"Pare dan temulawak memang pahit rasanya, tapi InsyaAllah dia baik sekali untuk memperbaiki sensitifitas dari insulin atau juga pankreas," kata dr Zaidul Akbar.

2. Hindari Nasi dan Makanan Bertepung

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved