Update Covid 19
Segera Lakukan Ini Setelah Melakukan Kontak Erat dengan Orang yang Terpapar Covid-19
Bagi Anda yang memang terbukti adalah kontak erat, sesuai dengan prosedur ada beberapa tindakan yang mesti dilakukan.
Penulis: Ansari Hasyim | Editor: Ansari Hasyim
lihat foto
"Harus ikut isolasi terpusat," tegasnya.
Cegah corona dengan 5M
Sementara itu, meski sudah lebih dari satu tahun, pandemi virus corona masih terus menyerang penduduk dunia tanpa henti.
Mengalahkan penyebaran dan penularan virus corona di dunia tidak mudah.
Namun, beragam upaya terus dilakukan para ahli dan penduduk global demi mengakhiri ancaman virus yang terus menyerang bertubi-tubi.
Di beberapa negara, termasuk Indonesia, pemerintah membuat pendoman dan protokol kesehatan untuk menghadapi virus corona.
Di Indonesia, protokol kesehatan ini dikenal dengan sebutan 5M.
Sudah tahu apa saja protokol kesehatan 5M untuk membantu pencegahan penularan virus corona?
Berikut ini protokol kesehatan 5M tersebut:
1. Mencuci Tangan
Rutin mencuci tangan hingga bersih adalah salah satu protokol kesehatan yang cukup efektif untuk mencegah penularan virus corona. Untuk hasil yang maksimal, Anda disarankan untuk mencuci tangan setidaknya selama 20 detik beberapa kali sehari, terutama saat:
* Sebelum memasak atau makan;
* Setelah menggunakan kamar mandi;
* Setelah menutup hidung saat batuk atau bersin.
Untuk membunuh virus dan kuman-kuman lainnya, gunakan sabun dan air atau pembersih tangan dengan alkohol setidaknya dengan kadar 60 persen.
2. Memakai Masker
Pada awal pandemi virus corona tahun lalu, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan bahwa penggunaan masker hanya direkomendasikan untuk orang sakit, bukan orang sehat. Namun, virus corona jenis SARS-CoV-2 yang merajalela hingga saat ini membuat protokol kesehatan bisa berubah-ubah seiring bergulirnya waktu.
