Info Kesehatan
Bisa Bikin Keracunan Jika Disimpan Lama, Kerang yang Baru Dimasak Sebaiknya Langsung Dikonsumsi
Kerang merupakan jenis seafood yang enak dimasak dengan cara apa saja, seperti dikukus, ditumis, sampai direbus...
Editor:
Eddy Fitriadi
lihat foto
SERAMBINEWS.COM/M ANSHAR
Kerang Gelungku. Kerang merupakan jenis seafood yang enak dimasak dengan cara apa saja, seperti dikukus, ditumis, sampai direbus. Namun kerang harus langsung dikonsumsi dan tidak boleh disimpan berhari-hari setelah siap dimasak.
Adapun omega 3 berfungsi untuk mengatur aliran darah supaya tetap lancar dan normal.
Kita hanya perlu makan 3 ons kerang tiap hari, sudah bisa memenuhi setengah kebutuhan omega 3 harian.
Kemudian, kerang bisa jadi salah satu pemasok kolagen.
Adapun kolagen sangat bagus untuk tubuh.
Sayangnya, produksi kolagen alami dalam tubuh berkurang drastis semakin tua umur kita.
Maka dari itu, kerang bisa jadi salah satu asupan yang dipilih.(*)
Artikel ini telah tayang di Grid.Id dengan judul "Sama Saja Memberi Racun untuk Satu Rumah, Tolong Jangan Simpan Kerang Matang dengan Cara Ini Lagi, Mending Langsung Dibuang Sekalian"
Berita Terkait
