Kesehatan
Tanpa Pergi ke Dokter, dr Zaidul Akbar Ungkap Cara Menurunkan Asam Urat, Kolesterol dan Darah Tinggi
Penyakit asam urat, kolesterol dan darah tinggi merupakan masalah kesehatan yang sering dialami banyak orang.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
Adapun maksud dari pola 8+3+B tersebut adalah, 8-nya puasa Senin-Kamis selama satu bulan, 3-nya merupakan puasa ayyamul bidh dalam sebulan, dan B-nya adalah rutin berbekam.
"8 itu apa? Puasa Senin-Kamis. 3-nya apa? Puasa Ayyamul bidh. B-nya apa? Berbekam. Itu kan sebuah pola sebenarnya," katanya.
Sebut dr Zaidul Akbar, pola-pola tersebut merupakan pola hidup sehat yang dilakukan Nabi SAW, yang apabila rutin kita lakukan bisa terhindar dari penyakit asam urat, kolesterol dan darah tinggi.
Selain itu lanjut dia, puasa menjadi cara terbaik untuk membersihkan atau mendetoksifikasi tubuh.
"Puasa merupakan cara yang paling ampuh untuk mendotoksifikasi tubuh," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga: Bau Kaki Memang Mengganggu dan Tak Jarang Bikin Malu, Yuk Simak Tips Menghilangkannya
Baca juga: Campuran Bahan-bahannya Mudah Ditemukan di Dapur, Begini 5 Tips Membuat Obat Batuk Jahe
Baca juga: Hanya dengan Makan Ini Tulang Kuat dari Keropos dan Cegah Osteoporosis, dr Zaidul Akbar: Direbus Aja
