Breaking News:

Kesehatan

Bagus Untuk Kesehatan Jantung Hingga Mata, Ini 12 Manfaat Buah Alpukat

Berikut 12 manfaat buah alpukat untuk kesehatan. Bagus Untuk Kesehatan Jantung Hingga Mata

Editor: Muhammad Hadi
SERAMBI/BUDI FATRIA
Pedagang menjual buah Alpukat di Simpang Balek, Kecamatan Wih Pesam, Kabupaten Bener Meriah, Minggu (22/12/2019). Harga buah Alpukat dalam dua bulan ini mengalami kenaikan harga dari biasanya Rp 10.000 perkilogram, kini dijual Rp 20.000 perkilogram. SERAMBI/BUDI FATRIA 

Bagus Untuk Kesehatan Jantung Hingga Mata, Ini 12 Manfaat Buah Alpukat

SERAMBINEWS.COM -Kamu pasti pernah makan buah alpukatkan.

Biasanya minum jus alpukat saat duduk di cafe dan tempat lain yang menyediakan alpukat.

Atau memang biasa beli langsung yang dijual di pasar.

Nah, ternyata buah alpukat sangat banyak manfaatnya buat kesehatan.

Manfaat buah alpukat sudah tak diragukan lagi karena memiliki kandungan asam lemak jenuh tunggal atawa monounsaturated fat acids.

Selain bergizi, alpukat juga merupakan yang memiliki rasa lezat.

Baca juga: Khasiat Buah Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Membantu Mencegah Osteoporosis

Buah dengan nama lain avocado ini kerap dijadikan salah satu menu diet bagi mereka yang tengah berupaya menurunkan berat badan.

Apa saja manfaat buah alpukat?‚Äč

12 Manfaat buah alpukat untuk kesehatan

Halaman
1234
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved