Jangan Minum Air Kelapa yang Dicampur Bahan Ini, dr Zaidul Akbar : Gimana Mau dapat Manfaatnya?

Penelitian tersebut juga menunjukkan bahwa mengkonsumsi air kelapa dapat membantu sistem antioksidan tubuh untuk menetralkan efek radikal bebas.

Dengan begitu, kesehatan kulit pun lebih terjaga.

3. Menghilangkan natrium

berlebihan Mineral dalam air kelapa membantu menghilangkan natrium ekstra dari tubuh melalui urin.

Air kelapa bahkan dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Penelitian menunjukkan bahwa air kelapa dapat menurunkan tekanan darah pada mereka yang memiliki tekanan darah tinggi.

Namun, jika Anda baru saja selesai operasi, sebaiknya hindari air kelapa karena bisa memengaruhi tekanan darah Anda.

Baca juga: Bisa Menyerap Racun Dalam Tubuh, dr Zaidul Akbar Anjurkan Minum Air Kelapa Muda dengan Bahan Ini

Baca juga: Air Kelapa Muda, Ternyata Cegah Diabetes, Batu Ginjal hingga Membantu Turunkan Berat Badan

Baca juga: Begini Cara Menghilangkan Keriput di Kulit Muka dengan Air Kelapa Muda

4. Mencukupi asupan cairan tubuh

Air kelapa mengandung elektroilit, natrium, dan magnesium yang akan membantu tubuh agar cepat terhidrasi.

Anda bisa mengonsumsi air kelapa usai berolahraga karena minuman ini bisa menggantikan cairan tubuh dengan cepat.

Berikut ini beberapa khasiat air kelapa yang apabila dikonsumsi secara alami tanpa bahan campuran.

Air Kelapa yang Tidak Ada Manfaatnya

Namun, air kelapa akan kehilangan manfaatnya apabila tidak diminum secara original.

Artinya, air kelapa tidak memberikan manfaat untuk tubuh apabila dicampur dengan bahan-bahan tertentu.

Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube Sobat Herbal, Jumat (18/2/2022), dr Zaidul Akbar mengatakan, air kelapa akan kehilangan manfaatnya apabila dicampur dengan es batu, sirup maupun perasa lainnya.