Kesehatan
Resep dr Zaidul Akbar Super Joss Memberi Asupan Kalium untuk Kesehatan Jantung dan Tulang
Resep memberi asupan kalium ini bermanfaat untuk kesehatan jantung dan tulang, sebagaimana yang telah dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
lihat foto
"Jangan lupa buat buat orang tua yang ingin tulangnya lebih kuat dan jantung lbh sehat setelah makan ketiga produk ini, boleh tambah kurma? Boleh aja dikasi suwiran kurma," pungkas dr Zaidul Akbar.
Begini Cara Membuat Bakwan Sehat ala dr Zaidul Akbar, Sangat Mudah
Siapa yang tak kenal bakwan? Makanan satu ini merupakan sajian makanan gorengan yang terbuat dari sayuran dan tepung terigu yang lazim ditemukan di Indonesia.
Bakwan adalah kudapan gorengan sayur-sayuran yang biasa dijual oleh penjaja keliling dan harganya pun tergolong murah.
Selain harganya murah, cara membuat bakwan atau bala-bala pun sangat mudah dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan pula.
Namun di balik rasanya yang gurih dan lezat, ternyata bakwan dinilai menjadi makanan yang kurang sehat karena berminyak.
Akan tetapi tak usah khawatir bagi Anda pecinta bakwan, bakwan dapat diolah dengan cara yang sehat dan tentunya menyehatkan untuk tubuh.
Cara membuat bakwan sehat dibeberkan oleh pendakwah sekaligus ahli kesehatan dr Zaidul Akbar.
Baca juga: Inilah Resep Sehat ala dr Zaidul Akbar untuk Bersih-Bersih Lemak di Jantung dan Pembuluh Darah
Menurut dr Zaidul Akbar, membuat bakwan agar sehat bisa mengganti tepung yang biasa digunakan menggunakan tepung non-gluten.
Selanjutnya, gunakan sayuran organik untuk isian bakwan.
"Sayurnya organik kalau ada alhamdulillah," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube Sobat Herbal pada Senin (28/2/2022).
Kedua bahan tersebut diolah seperti membuat adonan bakwan pada umumnya dengan tambahan bumbu-bumbu pelengkap lainnya seperti garam dan lainnya.
Untuk proses memasak bakwan sehat, dr Zaidul Akbar menyarankan dioven bukan digoreng.
Menurut dr Zaidul Akbar dengan cara membuat bakwan dioven relatif lebih sehat dibanding digoreng.
"Jangan digoreng tapi dioven, bisa, nggak pakai minyak kan," pungkasnya. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Rusia Bawa Bom Termobarik ke Ukraina, Senjata Paling Ditakuti di Dunia, Paru-paru Manusia Bisa Copot
Baca juga: Emosi Diperlakukan Begini, Pengantin Wanita Ini Gugat Cerai Suami di Hari Pernikahan
Baca juga: Antrean Kendaraan di Jalan Nasional Depan SPBU Ganggu Pengendara Lain, Rawan Kecelakaan
