Breaking News:

Apakah Aman Makan Kurma Saat Buka Puasa Bagi Penderita Diabetes? Ini Penjelasan Ahli

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr (Cand) dr Inggrid Tania MSi menjelaskan, kurma sebetulnya

Penulis: Yeni Hardika | Editor: Amirullah
Freepik.com
Kurma. 

SERAMBINEWS.COM - Apakah aman mengonsumsi kurma saat berbuka puasa bagi penderita diabetes?

Berbuka puasa dengan makanan yang manis-manis merupakan anjuran yang disunnahkan.

Sebagaimana diketahui, kurma adalah satu makanan manis yang dianjurkan Rasulullah Saw untuk dimakan saat berbuka puasa.

Juga bukan rahasia lagi, bahwa kurma memiliki sederet manfaat kesehatan, terutama jika dikonsumsi sebagai menu berbuka puasa.

Kendati demikian, tak sedikit penderita diabetes yang khawatir apabila mengonsumsi kurma.

Mereka kahawatir, jika memakan kurma dapat mengganggu kondisi kesehatannya.

Namun, bagaimana fakta yang sebenarnya?

Baca juga: Jelang Ramadhan 2022, Bagaimana Hukum Pekerja Berat di Bulan Ramadhan, Apakah Boleh Tidak Berpuasa?

Baca juga: Siapa Saja yang Wajib Mengqadha & Bayar Fidyah untuk Ganti Puasa Ramadhan? Begini Kata Buya Yahya

Apakah kurma aman dikonsumi oleh penderita diabetes saat buka puasa?

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr (Cand) dr Inggrid Tania MSi menjelaskan, kurma sebetulnya aman dikonsumsi selama diabetes seseorang terkontrol.

Hal itu diungkapkan oleh dr Tania dalam sebuah webinar yang diunggah di kanal YouTube PDPOTJI Online beberapa hari lalu.

"Sebenarnya orang diabetes sepanjang diabetesnya terkontrol aman saja makan kurma, tapi memang tidak boleh berlebihan," kata dr Tania seperti dikutip Serambinews.com dari video berjudul Herbal Sunnah Nabi Utuk Sehat Selama Ramadhan (15/4/2021).

Bagi penderita diabetes yang ingin mengonsumsi kurma saat buka puasa, dr Tania menyarankan sebaiknya makan 3 hingga 5 butir kurma saja.

Meskipun, ia menyebut ada penelitian yang mengatakan bahwa, makan sampai 10 butir kurma sebetulnya masih aman bagi penderita diabetes terkontrol.

Baca juga: Jelang Ramadhan 2022, Kenali 9 Hal Ini Bisa Membatalkan Puasa, Apa Saja? Simak Penjelasan Buya Yahya

Baca juga: Jelang Puasa, Ini Hukum Bersetubuh di Siang Hari Ramadhan Menurut Buya Yahya, Suami Istri Wajib Tahu

"Tapi ada juga penelitian yang menyatakan sampai 10 kurma pun aman,"

Halaman
12
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved