Bisa Fatal! Buka Puasa Jangan Makan Buah Jenis Ini, Bisa Picu Asam Lambung hingga GERD

Karena buah asam dapat memicu gas di dalam perut.

Sehingga menyebabkan tekanan di dalam sistem pencernaan dan berujung diare.

Selain yang rasanya asam, ada pula buah yang sebaiknya tak dikonsumsi saat buka puasa.

Yakni buah yang mengandung banyak serat atah fruktosa.

Fruktosa merupakan kandungan gula yang ada di dalam buah.

Karena jika Anda mengonsumsi buah yang mengadung banyak serat dan fruktosa saat perut masih kosong justru dapat memperlambat sistem pencernaan.

Ada baiknya, jika ingin mengonsumsi buah jangan dalam keadaan perut kosong.

Baca juga: Aneka Minuman dan Buah-buahan untuk Cegah Dehidrasi saat Puasa, Tinggi Kandungan Air

Isi perut dengan makanan dulu saat berbuka puasa.

Kemudian baru cuci mulut dengan buah-buahan yang menyegarkan.

Nah, itu dia bahaya makan buah saat buka puasa semoga informasi ini bermanfaat ya.

Buah untuk Mengobati Asam Urat

Dilansir dari healthshots, berikut ini makanan yang bisa mengobati asam urat.

1. Pisang

Jika Anda menderita asam urat karena asam urat tinggi, maka makan pisang setiap hari dapat menurunkan asam urat dalam darah Anda, sehingga mengurangi risiko serangan asam urat.

Pisang secara alami sangat rendah purin—senyawa alami yang terurai menjadi asam urat—sehingga menjadikannya pilihan yang baik untuk Anda.

Baca juga: Timun Suri Menu Berbuka Puasa Favorit Banyak Diburu Warga, Harganya Capai Rp 15.000/Buah