Asam Urat Sering Kambuh? Obati dengan Ramuan Ini, Cukup Minum Air Hangat dengan Tambahan Bahan Ini

Tambahkan satu sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas air dan minum dua sampai tiga kali sehari.

Jika Anda merasa ini membantu, Anda dapat meningkatkan jumlah cuka sari apel yang Anda tambahkan ke air.

2. Ceri

Ceri memiliki sifat antioksidan, yang merupakan obat rumah yang sangat baik untuk menghilangkan asam urat, menurut Mayo Clinic.

Ceri juga membantu mengurangi peradangan dan penyakit asam urat karena mengandung antosianin.

3. Akar jahe

Akar jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat digunakan sebagai salah satu dari banyak perawatan berbeda untuk meredakan asam urat.

Salah satu cara untuk mengonsumsi jahe adalah dengan memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari Anda saat memasak.

Cara lain adalah dengan menambahkan setengah sendok teh akar jahe ke dalam air mendidih dan minum campuran tersebut setelah dingin.

Pilihan ketiga adalah membuat pasta dengan menggabungkan akar jahe dengan air dan mengoleskannya ke daerah yang terkena dan membiarkannya selama sekitar 30 menit.

4. Pisang

Anda mungkin memiliki obat asam urat ini tepat di meja dapur Anda.

Tingginya kadar potasium pada pisang mengubah kristal asam urat dalam tubuh menjadi cair, yang kemudian akan keluar dari tubuh melalui buang air kecil.

Pisang juga mengandung vitamin C, yang dapat membantu mengurangi asam urat. Pisang juga merupakan makanan anti inflamasi.

Coba tambahkan satu atau dua pisang ke dalam asupan makanan harian Anda untuk asam urat Anda.