Selebritis
Hamil di Bulan Ramadhan, Ria Ricis Akui tak Pernah Puasa, Bagaimana Ketentuan Puasa Bagi Ibu Hamil?
Usia kehamilan memasuki ke-23 minggu itu, Ricis mengaku belum bisa menjalani ibadah puasa Ramadhan karena kondisinya yang sedang mengandung.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
Kendati demikian, penelitian lain belum menemukan adanya perbedaan antara bayi yang lahir dari ibu yang ber puasa dan yang tidak ber puasa selama Ramadhan.
Dampak ber puasa selama ke hamilan mungkin tergantung pada kesehatan ibu secara menyeluruh, yakni tahap ke hamilan selama Ramadhan.
Lebih banyak penelitian diperlukan untuk memahami sepenuhnya dampak puasa terhadap ke hamilan, kesehatan ibu hamil dan bayi dalam kandungan.
Apabila tetap ingin menjalankan puasa selama Ramadhan di masa kehamilan, maka ada beberapa hal yang harus diperhatikan, antara lain sebagai berikut.
Baca juga: Hamil Anak Pertama, Intip 7 Potret Baby Bump Ria Ricis & Teuku Ryan di Hagia Sophia hingga Capadocia
- Pastikan telah berkonsultasi dengan dokter kandungan atau bidan. Mungkin puasa bisa dijalani beberapa hari saja selama Ramadhan.
- Dehidrasi adalah yang harus diwaspadai. Jadi perhatikan gejala dehidrasi. Jika merasa pusing dan lemas, maka dianjurkan untuk berbuka puasa.
- Minum banyak cairan di waktu buka puasa.
- Konsumsi banyak buah dan sayuran selama berpuasa, agar tetap terhidrasi.
- Pastikan tetap mengonsumsi suplemen dan makanan seimbang yang sehat selama Ramadhan.
- Hubungi dokter atau bidan, saat mulai merasa tidak enak badan saat berpuasa selama kehamilan.
( Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Dua Rumah di Desa Cinta Maju Blangpegayon Gayo Lues Terbakar, Dinsos Salur Bantuan dan Pasang Tenda
Baca juga: Dirjen Bina Administrasi Kewilayahan Kemendagri Tandatangani Kerja Sama dengan FISIP USK
Baca juga: Viral Korban Begal jadi Tersangka, Wartawan Tanya Polisi Jika Ketemu Begal: Lari Tinggalkan Motor?
