Hampir Sama Seperti Minyak Zaitun, Inilah Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Menurut dr Zaidul Akbar

3. Daun kelori membantu mengurangi peradangan

Manfaat daun kelor mungkin termasuk mengurangi peradangan dalam tubuh.

Namun, penelitian masih terbatas pada hewan.

Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap infeksi atau cedera.

Meskipun peradangan adalah sebuah mekanisme perlundungan, tetapi kondisi ini juga bisa menimbulkan masalah jika terus berlanjut dalam waktu lama.

Baca juga: Haji Uma Tanggung Biaya Pendamping Penderita Gizi Buruk asal Aceh Utara

Peradangan berkelanjutan terkait dengan banyak masalah kesehatan kronis, termasuk penyakit jantung dan kanker.

Menurut Healthline, sejumlah ilmuwan lewat beberapa penelitian percaya bahwa isothiocyanate adalah senyawa anti-peradangan utama yang terkandung dalam daun, polong, dan biji kelor.

Namun sejauh ini, penelitian hanya terbatas pada penelitian tabung reaksi dan hewan.

Masih harus diteliti apakah manfaat daun kelor untuk peradangan juga memberi hasil serupa terhadap manusia.

4. Daun kelor membantu menurunkan kolesterol

Seperti yang telah disebutkan, manfaat daun kelor termasuk membantu menurunkan kolesterol.

Penelitian pada hewan dan manusia menunjukkan bahwa kelor mungkin memberi efek penurun kolesterol yang serupa.

Adapun kolesterol tinggi berkaitan dengan peningkatan risiko sejumlah penyakit, termasuk penyakit jantung.

Namun, kita bisa memanfaatkan sumber makanan nabati untuk membantu mengurangi kolesterol dan daun kelor menjadi salah satunya.

5. Daun kelor mungkin melindungi dari keracunan arsenik

Kontaminasi arsenik pada makanan dan air terjadi di banyak bagian dunia. Jenis beras tertentu, misalnya, mungkin mengandung kadar arsenik yang sangat tinggi.

Paparan arsenik tingkat tinggi dalam jangka panjang dapat menyebabkan masalah kesehatan seiring waktu, seperti kanker dan penyakit jantung.

Menariknya, beberapa penelitian pada tikus menunjukkan bahwa daun dan biji kelor dapat melindungi tubuh dari beberapa efek toksisitas arsenik.

Hasil penelitian itu cukup menjanjikan, tapi perlu diteliti lebih lanjut apakah manfaat daun kelor untuk melindungi keracunan arsenik akan berlaku sama untuk manusia. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Kelelahan Berenang saat Seberangi Sungai Arakundo, Seorang Remaja Tenggelam 

Baca juga: Dimulai Hari Ini, Berikut Daftar Dokumen yang Wajib Dibawa saat UTBK SBMPTN

Baca juga: Bak Cerita di Sinetron, Pria Ini Tak Menyangka Kakaknya Ternyata Ibu Kandungnya