Kesehatan
Makan Kue Nastar Terus Menerus, Hati-hati! Ini Efek Buruknya untuk Tubuhmu
Tak jarang, karena ukurannya yang kecil, kita bisa makan beberapa butir kue kering dalam sekali makan.
Editor:
Nur Nihayati
lihat foto
Oleh karena itulah, kita disarankan untuk mengonsumsi kue nastar paling tidak 1 atau 2 butir saja setiap harinya.
Hal ini juga berlaku bagi kue kering lebaran lainnya seperti kastengel, kue putri salju, hingga kue sagu keju.
Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi kue kering lebaran juga bisa meningkatkan risiko kolesterol tinggi.
Ini dikarenakan kandungan mentega, butter, dan lemak di dalam kue kering yang dapat mempengaruhi kadar kolesterol.(*)
Artikel ini telah tayang di Tribun-Timur.com dengan judul Kebanyakan Makan Kue Nastar, Hati-hati! Ini Efek Buruknya untuk Tubuhmu,
Berita Terkait
![[FULL] Parpol 'Akali' Rakyat Pakai Diksi Nonaktifkan Kader dari Kursi DPR, Pakar: Masih Dapat Gaji](https://img.youtube.com/vi/8JfBdOqxz3E/mqdefault.jpg)
