Kesehatan
Penting! Inilah 6 Efek Rokok Terhadap Perubahan Fisik Wajah, dr Arthur : Muka Boros Tekor 30 Tahun
Efek ini terjadi bukan hanya pada orang yang merokok saja, melainkan sangat berefek pada orang-orang yang berada di sekitar perokok aktif.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
lihat foto
Simak 5 Tips Berhenti Merokok Secara Bertahap, Dimulai dari Tekad yang Kuat
Ada sejumlah kebiasaan buruk bisa terjadi bagi Anda perokok.
Hal ini bukan saja mengancam penyakit tapi juga mengincar orang-orang terdekat yang menghirup asap rokok.
Kebiasaan merokok dapat menimbulkan bahaya kecanduan.
Akibatnya kandungan kimiawi di dalam rokok tersebut dapat memicu munculnya sejumlah penyakit di dalam tubuh.
Kecanduan merokok terjadi akibat adanya kandungan nikotin di dalam rokok.
Selain mengandung nikotin, rokok juga mengandung sekitar 4000 jenis senyawa kimia.
Dilansir dari Kompas.com, 400 di antara senyawa kimia tersebut merupakan zat beracun.
Seseorang yang mengonsumsi rokok meningkatkan risiko terjadinya penyakit, seperti jantung koroner, stroke, hipertensi, gangguan janin, kanker paru, dan penyakit lainnya.
Tak hanya merugikan bagi perokok aktif, asap rokok juga berbahaya bagi perokok pasif.
Lantas bagaimana cara berhenti merokok?
Tips berhenti merokok secara bertahap
Memutuskan untuk berhenti merokok bukanlah hal yang mudah.
Pasalnya kandungan nikotin di dalam rokok memberikan rasa candu bagi para perokok.
Kendati demikian, kecanduan terhadap rokok bukan berarti membuat perokok tidak bisa berhenti mengonsumsinya.
