dr Boyke Ungkap Manfaat Senam Kegel Bagi Pria

-Disclaimer: Artikel ini ditulis untuk kepentingan edukasi seks yang ditujukan pada usia 18 tahun ke atas-

dr Boyke Ungkap Manfaat Senam Kegel Bagi Pria

SERAMBINEWS.COM - Senam kegel tak hanya dilakukan oleh wanita, ternyata senam kegel juga bermanfaat untuk kaum pria.

Berikut manfaat senam kegel untuk pria diungkap oleh seksolog dr Boyke Dian Nugraha, SPoG, MARS.

Senam kegel umumnya dilakukan oleh wanita usai melahirkan dengan tujuan bisa mengencangkan, merapatkan dan mengembalikan ukuran miss V.

Biasanya senam kegel dianjurkan dilakukan wanita usai ia melahirkan.

Ternyata senam kegel juga bisa dilakukan oleh siapa saja, termasuk kaum laki-laki.

Dikutip dari Kompas.com, senam kegel adalah latihan untuk memperkuat otot-otot dasar panggul.

Baca juga: Udah Lama Menikah? Begini 4 Tips Menjaga Keharmonisan dengan Pasangan Menurut dr Boyke

Panggul adalah bagian tubuh manusia yang letaknya di antara pinggul.

Bagian tubuh ini berfungsi menyangga organ reproduksi.

Otot dasar panggul yang lemah dapat menyebabkan masalah seperti susah menahan buang air atau beser.

Tak pelak, pria maupun wanita sama-sama membutuhkan senam kegel.

Dilansir Serammbinews.com dari kanal YouTube TonightshowNet pada Kamis (21/7/2022), dr Boyke mengatakan manfaat senam kegel untuk perempuan bisa membuat wanita lebih mudah mencapai orgasme saat berhubungan intim.

"Kalau untuk yang perempuan bisa lebih mudah untuk mencapai orgasmenya karena dia ketika menjepit itu dia akan menjadi daerah disitu yang lebih sensitif," kata dr Boyke.

Baca juga: Konsumsi Cairan Laki-laki Ini Ternyata Kaya Protein, dr Boyke : Sama dengan Minum Segelas Susu

Sementara untuk pria, senam kegel bermanfaat untuk memperbaiki ejakulasi dini atau kondisi ketika seorang pria mengeluarkan sperma terlalu cepat saat berhubungan seksual.