Ini 8 Tanda Kolesterol Tinggi di Tubuh Sering Tak Disadari, Cek Agar Terhindar dari Komplikasi

Padahal, tanda kolesterol tinggi perlu dikenali agar tubuh terhindar dari komplikasi berbahaya.

SERAMBINEWS.COM - Untuk menjaga kesehatan harus senantiasa diwaspadai makanan yang dikonsumsi dan mengecek kondisi tubuh.

Apalagi di usia di atas 40 tahun, sudah wajib dibatasi.

Kondisi saat kolesterol tinggi biasanya tidak disadari oleh penderitanya.

Padahal, tanda kolesterol tinggi perlu dikenali agar tubuh terhindar dari komplikasi berbahaya.

Faktor gaya hidup yang paling sering menjadi penyebab kolesterol tinggi adalah kebiasaan mengonsumsi makanan yang mengandung kadar lemak atau kolesterol tinggi.

Tanda-tanda kolesterol tinggi

Dilansir dari Kompas.com, tanda kolesterol tinggi adalah tidak spesifik dan belum tentu dirasakan semua orang.

Pada banyak kasus, kolesterol tinggi sering tidak menunjukkan gejala khusus sampai timbul komplikasi, seperti penyakit jantung atau stroke.

Baca juga: Begini Cara Alami Ini Mengurangi Kadar Kolesterol Jahat dalam Tubuh

Baca juga: Awas! Hal Sepele Ini Bisa Memicu Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Merokok

Baca juga: Awas! Hal Sepele Ini Bisa Memicu Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Merokok

Meski tak memiliki gejala khas, tapi beberapa kondisi ini patut diwaspadai sebagai tanda kolesterol tinggi:

1. Mudah lelah

Melansir Buku Mengenali Keluhan Anda: Info Kesehatan Umum untuk Pasien (2013) oleh Dr. Ayustawati, PhD, gejala kolesterol tinggi tidak spesifik.

Tapi, biasanya beberapa kondisi seperti rasa cepat lelah bisa menjadi tanda kolesterol tinggi.

Hal itu terjadi sebagai dampak dari munculnya plak di pembuluh darah akibat kadar kolesterol tinggi yang menyebabkan berkurangnya aliran darah ke jaringan tubuh.

2. Suka mengantuk