Kesehatan
Benarkah Menstruasi Menyebabkan Anemia? Kenali Penyebab, Gejala dan Cara Mengatasinya
Wanita yang mengalami dengan keluarnya darah haid terlalu banyak akan lebih beresiko terkena anemia atau kekurangan sel darah.
lihat foto
Efek prostaglandin lainnya yaitu penyempitan pembuluh darah di tubuh.
Akan berdampaknya, wanita bisa merasakan sakit kepala dan pusing.
Selain itu, adanya perubahan hormon estrogen selama menstruasi juga bisa menyebabkan wanita mengalami kepala pusing saat menstruasi.
Perubahan hormon estrogen selama menstruasi bisa memicu hipoglikemia atau turunnya kadar gula darah.
Tak hanya itu, hormon juga bisa memengaruhi tingkah hidrasi tubuh, sehingga tak jarang menyebabkan dehidrasi.
3. Kram
Kram atau sakit perut sering muncul saat rahim wanita berkontraksi ketika menstruasi.
Proses alami ini membantu melepaskan lapisan rahim selama haid.
Kram atau sakit perut saat haid umumnya normal.
Tapi, sakit perut hebat saat haid bisa jadi gejala endometriosis.
Nyeri atau kram perut yang parah dapat menyebabkan kepala pusing saat menstruasi.
Kepala pusing saat menstruasi umumnya normal dan bisa sembuh dengan sendirinya tanpa bantuan obat tertentu.
Namun, wanita perlu berkonsultasi ke dokter apabila rasa tidak nyaman ini terasa parah dan sampai mengganggu aktivitas sehari-hari.
Cara efektif untuk menangani nyeri saat menstruasi sebagai berikut:
1. Perbanyak minum air putih
