7 Dedaunan Ini Ampuh Dalam Menurunkan Asam Urat, Cukup Direbus Lalu Diminum, Apa Saja?

Berikut beberapa jenis daun yang berkhasiat untuk menurunkan asam urat dalam tubuh.

1. Daun salam

Selain digunakan untuk menambah cita rasa makanan agar lebih lezat, daun salam juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi asam urat.

Melansir Kompas.com dari India Herald, daun salam bisa dikonsumsi dengan cara merebusnya ke dalam air yang mendidih.

Baca juga: Ketahui, Sejumlah Gejala Asam Urat di Tangan, Begini Cara Mengobatinya

Berikut cara membuat air rebusan daun salam untuk obat penurun kadar asam urat.

• Pilih 15 lembar daun salam dan cuci dengan bersih
• Selanjutnya, rebus 3 gelas air putih hingga mendidih
• Masukkan 15 lembar daun salam
• Selanjutnya, rebus hingga menyisakan satu gelas air.

Anda bisa mengonsumsinya untuk dua kali minum.

2. Daun Ketumbar

Masih dari sumber yang sama, daun ketumbar memiliki khasiat yang sangat baik untuk menurunkan kadar kreatin dan asam urat dalam darah.

Daun rempah satu ini kaya serat, zat besi, mangan, dan magnesium.

Selain itu, daun ketumbar juga mengandung vitamin C dan K.

Untuk menurunkan asam urat, Anda mengolah air rebusan daun ketumbar dengan cara berikut ini:

• Ambil segenggam daun ketumbar dan masukkan ke dalam dua gelas air
• Rebus selama 10 menit
• Saring airnya sebelum dikonsumsi. 

3. Daun Sambiloto

Daun sambiloto adalah salah tanaman herbal yang sudah umum digunakan untuk pengobatan trandisional.

Daun satu ini mampu meredakan diabetes, malaria, hingga asam urat.

Kendati demikian, Anda tidak boleh sembarangan mengonsumsi sambiloto.

Baca juga: Asam Urat Sering Kambuh? Obati dengan Ramuan Ini, Cukup Minum Air Hangat dengan Tambahan Bahan Ini